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ブログ一覧

17年03月24日
市販の妊娠検査薬陽性の反応が出た場合、医師の診察を受けるタイミングは?
陽性とわかった時、嬉しいニュースである場合と、そうでない場合があります。 計画的に妊娠を希望されていて、予定の生理が来なかった場合、その1-2週間後に医師を受診し、妊娠かどうか確認しましょう。妊娠であれば、身体検診とマタニティケアプラン(Antenatal care)を立て、妊娠中の食事...
17年03月14日
やけどの応急処置は?
皆さん、やけどの正しい応急処置はご存知ですか。調理中に油がはねてしまったり、熱湯がかかってしまったり、熱いオーブンのトレイやアイロンに触れてしまったり、そんな時に正しい応急処置をとる事により、損傷を軽減する事ができます。St Vincent’s Hospital Emergency...
17年03月09日
インフルエンザ予防接種
インフルエンザ予防接種(大人用)が入荷致しました。ご予約は当院までご連絡ください。  
17年02月23日
涼しくなっても脱水症にご注意を! Dr Kevin PEDEMONT
豪州は日本と違い、基本的に空気は1年中乾燥しています。その上、呼吸・発汗・排尿・排便など、私たちの身体からは常に水分は失われています。通常、水分が不足するとのどが渇くなどのサインがあるので水分を補給しますが、補給が充分でないと脱水症(Dehydration)になってしまいます。脱水症の治療...
17年02月07日
膣カンジダ症
By Dr Kevin Pedemont 膣カンジダ症は、ある種の酵母が原因で発症し、女性がよく罹る膣感染症です。(最も一般的な酵母はカンジダ・アルビカンスですが、他のカンジダ種が原因となることもあります)。この酵母は通常ヒトの体内や体表に生息し、他のバクテリアとバランスを保って...
16年12月22日
年末年始診療時間のお知らせ
当院の年末年始診療時間のお知らせです。 2016年12月23日(金)  10:00 - 13:00 2016年12月24日(土)  休診 2016年12月25日(日)  休診(Christmas Day) 2016年12月26日(月)  休診(Box...
16年09月08日
アレルギー性鼻炎・結膜炎  Allergic Rhino Conjunctivitis
皆さん、こんにちは。  やっと少しずつ暖かくなってきましたね。 あちこちに一斉に花が咲き始め、つい見とれてしまいますが、アレルギー性鼻炎や花粉症で悩まれている方も多いのではないでしょうか。今回はDr Albena Kausaeより、アレルギー性鼻炎・結膜炎についてのお話しです。 Dr...
16年08月30日
健康維持のため快適な睡眠を!  Dr Kevin Pedemont
不眠症に悩まされている方は比較的多く、原因も様々です。快眠は健康維持に欠かせないので不眠を緩和・克服する方法を身につければ、生活の質がかなり向上するでしょう。 スリープ・ハイジーン スリープ・ハイジーンというのは、快眠を導く習慣のことです。快眠を妨げる癖は幼少期からついてし...
16年07月21日
子宮筋腫 (Fibroids)
子宮筋腫 (Fibroids)           Dr Kevin Pedemont 子宮筋腫はよくある疾患で、子宮を形成する筋肉の細胞が増殖してできる良性腫瘍です。大きさは通常、数センチ以内のことが多いのですが、かなり大きくなる場合もあります。女性ホルモンと関連があるのではな...
16年06月24日
乳がんセルフチェック
乳がんセルフチェック(Breast Self-Examination BSE) Dr Kevin Pedemont  近年、日本人女性の乳がん発症率は急増し、特に、若い世代で乳がんを発症する人が増えています。乳がんの自己検診法は、簡単で、一生役立つ方法なので、是非、実行してく...
16年04月15日
インフルエンザ予防接種
インフルエンザは非常に感染力の強いウィルスによる疾患です。感染経路は咳やくしゃみなどの飛沫感染、ウィルスの付着した手や物品による接触感染です。 ウィルス感染症なので抗生物質は効きませんが、抗ウィルス剤で治療が可能です。でも、「予防は治療に勝る」ので、予防接種を受ける方が賢明でしょう。 ...
16年02月08日
腸の健康と便秘
By Dr Kevin Pedemont 便秘や腸のトラブルでお悩みの方が多いのですが、薬剤を服用しなくても食事や生活習慣によって改善されることがあります。以下の点に気をつけて、すっきりした毎日を! 食物繊維 食物繊維とは、人の消化酵素で消化されない食物中の(野菜・果...
16年01月08日
顎関節症(がくかんせつ症)
By Dr Kevin Pedemont 顎関節(TMJ)は、顎と頭蓋骨をつないでいる関節で、食べ物を噛んだり、話したり、あくびをしたりと日々休みなく使っている関節です。 顎が鳴る、口が大きく開かない、顎が痛む・・・は顎関節症の三大症状。男性より女性に多く発症します。 ...
15年11月17日
加齢による受胎能力の低下
最近は、妊娠・出産年齢が高くなってきています。現在では、初産の平均年齢は31才。 受胎能力は、ある一定の年齢を過ぎると加齢とともに低くなり、35才を過ぎると受胎しにくくなっていきます。 不妊の主な原因は、女性の年齢です。IVF(人工授精)等の生殖補助医療による妊娠も可能ですが、女...
15年10月30日
ヘルシーな食事
健康に良い食事に関して様々な情報が氾濫しているので、何を食べたらいいか途方にくれている方も多いのではないでしょうか。健康食品ブームに便乗した信頼性の薄い食品が出回ることもよく見かけます。ここでは、総合的なガイドラインとして、食品と健康効果を高める食事についてまとめてみました。 健康的な食...
15年08月11日
副腎皮質ステロイド外用薬の適量とは? 
副腎皮質ステロイド外用薬の適量とは?    副腎皮質ステロイドの軟膏やクリームは、湿疹(アトピー性皮膚炎)や、様々な皮膚疾患の治療に使われますが、どの位のクリームや軟膏を塗ればいいのか、判断が難しい所です。そこで、今回は、「フィンガー・チップ・ユニット」(FTU)と呼ばれる、簡単...
15年08月07日
身体を動かして健康に!  
身体を動かして健康に!      世界保健機構は、年齢・職業にかかわらず、ウオーキング・サイクリング・ランニング・水泳、何らかのスポーツ等、適度な運動を定期的にすることを推奨しています。 運動とは、エクササイズ・ダンス・家事・ガーデニングなども含み、エネルギーを使...
15年07月27日
現代人に多いドライアイ
現代人に多いドライアイ そのわけは? 日本と比べて乾燥しているシドニー(オーストラリア)。 乾燥が増すと皮膚のかゆみ、鼻のどかぜ、ドライアイがもたらす目のトラブル等がでてきます。テレビ・パソコン・スマートフォンの画面を見る行為等による目の酷使、 冷暖房による空気の乾燥化...
15年07月13日
皮膚炎や湿疹がある方のスキンケア  
吐く息の白い朝が続いておりますが、今年は十数年ぶりの厳しい寒さだそうです。暖かい春が恋しくなりますね。 シドニーの冬はとても乾燥しています。乾燥はお肌の大敵!特に 皮膚炎や湿疹を発症した時は、特に適切なスキンケアがとても大切です。   <水分と保湿>  ...
15年05月12日
風邪VS インフルエンザ By Dr Albena Kausae
風邪の季節になりました。 今回は、知っているようで知らない、風邪とインフルエンザの違いについてご説明します。   インフルエンザと風邪は、違うタイプのウイルス感染によって発症する呼吸器疾患で、 同じような症状を発症するため、症状だけで見分けるのが難しい...

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