最先端 3 次元画像化技術と審美的要素を融合した歯科矯正装 置を用いた、

「見えない」「痛みのない」「快適な」矯正技術として、全世界100ヶ国、1,400万人以上の治療実績以上が治療を受けています。

院長のキム先生は、インビザライン 治療でも世界的に著名な歯科医師です。

国内の歯科医学会合へ 積極的に参加し、またシドニー大学での臨床指導者として過去数年 の経験を生かしてオーストラリア・ ニュージーランドで刊行されている 歯科医師業界の雑誌でも定期的に 論説を発表。

オーストラリアとニュー ジーランドにおけるインビザライン の指導にも公式で携わっており、2016 年には一般開業歯科医と して初めてインビザライン・マスター クラスの講師に選出され、メルボル ンとシドニーで講習を行ないました。

またキム先生は、日本とも 積極的に交流し、日本の歯科医学会には 2008 年から定期的に参加。

また、東京大学で行われる日本アライナー矯正歯科の年次研究会に もボードメンバーの一人として参加しています。

さらに、インビザライン・ジャパンの CEO をはじめ、日本から数多く の歯科医・矯正歯科医がキム先生のもとを訪れ、相互にシステム の理解を深めています。

アジア・オセアニア地域以外でも、アメリカとヨーロッパで行われた インビザラインの会合に基調講演臨床医として招かれスピーチを行 なうなど、世界規模でますます活動の幅が広がっています。

日本帰国後も歯科治療の引き継ぎができる東京クリニック　ANBI矯正歯科

「ANBI矯正歯科」は「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」と同じく、デジタルシミュレーションを駆使した先進治療で歯科矯正の治療過程でもデジタル分析を行い、一人一人に合わせた精密な歯科矯正治療を提供しています。一般歯科とも連携し、幅広い歯科矯正治療に対応可能。

キム先生はANBI矯正歯科の副医院長

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」から、歯科矯正治療がスムーズに続けられるよう「ANBI矯正歯科」に連絡し、今後の相談や治療経過などを含め、しっかり引き継ぎをします。

【東京の提携クリニック】ANBI矯正歯科
所在地：東京都新宿区新宿6-29-11 新宿イーストクロスタワー5F
詳細はこちら

（写真左から）キム先生、日豪で矯正治療を完了した患者さん、安先生

日豪両クリニック共に、できるだけ削らず、かみ合わせのバランスを整えながら、美しい口元で素敵な笑顔になれるようサポートを提供し、

日本の『ANBI新宿歯科・矯正歯科』では虫歯・歯周病・入れ歯などの保険診療にも対応しているので、インビザライン矯正治療からインプラント治療、その他の一般歯科まで気軽にご相談ください。

投稿 日豪を結ぶ 世界TOPレベルの歯科医師ドクター・キム は JAMS.TV に最初に表示されました。

スポーツをしている人は感覚的に知っているように、身体の各部位は全体とつながっていて、それぞれの働きが他の部位と少なからず影響をし合っています。そのため、アスリートばかりでなく一般人でも、不調がある部位を改善して身体のバランスを整えることで、さまざまなパフォーマンスがアップする可能性があります。

オーストラリアは健康志向の人が多く、スポーツはもちろんのこと身体を動かしたり鍛えたり、多くの人が日頃から健康維持を意識しています。オーストラリアの街を歩いていると、ジョギングをしている人、筋トレをしている人など、アクティブに身体を動かすことを楽しむ人々をよく見かけたり、公園には身体を鍛えるための器具が設置してあったり、ランチタイムにジムに通っている人も少なくありません。

慢性的な身体の不調を改善したり、より高いパフォーマンスを得るためには、身体全体のバランスや力の伝え方が重要になってきますが、それらが必要な動作に、じつは歯の噛み合わせが関わっているかもしれません。

食べ物を噛むために大事な歯並びや噛み合わせは、スポーツのパフォーマンスにも密接に関係しています。近年、アスリートの間でも歯列矯正やマウスガードの重要性が認識されつつありますが、歯並びや噛み合わせが正常であることは、身体のバランスや最大限のパフォーマンスと密接に関わっているとされています。

今回は、シドニーシティで20年以上の実績をもつ「ANBIデンタルクリニック@ワールドタワー」が、歯並びがスポーツに与える影響やその理由についてご紹介します！

同クリニックでは、慣れない海外で不安に思う患者さんのストレスを最小限に抑えて、日本の歯医者さんのように矯正治療も対応してもらえます。日本人のスタッフが多数在籍しているため、予約時からカウンセリング、治療、アフターケアまですべて日本語でOK。

日本語を話せるベテラン歯科医から、自分の歯の状態について詳しく説明を聞き、自分に合った治療法で口内の状況を改善しておきましょう。今回は、NSW州の歯医者での平均治療費や治療サービスについてご紹介します。

歯並び・噛み合わせがスポーツに与える影響とその理由

近年、成人スポーツ選手の間でも歯列矯正が注目されています。歯列矯正によって噛み合わせやあごの動きを改善していくことで、スポーツパフォーマンス向上にさまざまな効果が期待できるからです。

スポーツにおける歯並びや噛み合わせの重要性には以下のようなポイントがあります。

• 筋力の向上
• バランス感覚の向上
• 瞬発力やパワーの向上
• 集中力の向上
• あごの可動域拡大
• 緊張やストレスの軽減

歯並びや噛み合わせを正常に整えると、しっかりと歯を噛みしめられるので、全身の筋力向上につながります。

歯並びの影響で筋肉のバランスやあごの位置がズレていると、全身の姿勢やバランスに悪影響を及ぼしている可能性があります。歯並びを整えることで、特に体幹や下半身の筋力が強化され、より強い力が出せるようになるため、噛む力が強くなると瞬発力やパワーも向上し、結果的に全体パフォーマンスの向上が期待できます。

例えば、歯列矯正によってサッカーのゴールキーパーがボールの捕捉力が向上した例や、バスケットボールの選手がジャンプ力や瞬発力が向上した例、野球のバッターがスイングスピードや打球力が向上した例などもあります。

また、噛むことで脳への血流が促進され、集中力が高まります。歯並びが悪いと口呼吸になり、酸素摂取量を減少させてしまうため、集中力や持久力を低下させる可能性があります。特に持久力を要する競技では、呼吸の仕方は重要となります。

歯並びが悪いと噛む時にあごの関節に負担がかかっている状態が続き、顎関節症を引き起こす可能性もあります。ものを噛むときに使うあごの筋肉は、首や肩の筋肉にもつながっているので、噛み合わせが悪いと筋肉に過度な力が入ってしまい、あごや周辺の筋肉に緊張が起きて血行の不良や痛みが生じてしまうことも。そのあごの筋肉から、肩や首、頭の筋肉まで同じように緊張が広がると、頭痛や首や肩のコリを引き起こす可能性があります。

あごの動きがスムーズであることは、鼻呼吸の効率化やあごの可動域の拡大、肩や首のコリの改善の一助となるのです。また、歯の噛み合わせが安定することで、バランス感覚が向上し、転倒や怪我のリスクを減らすこともできます。

歯並び・噛み合わせを整える方法

全体の歯並びを整えるには、歯列矯正が一般的。オーストラリアでは早めに歯列矯正を済ませる家庭が多く、その治療方法もさまざま整っています。日本よりも費用を抑えて最先端の矯正治療を受けられるところは、健康志向＆スポーツ大国オーストラリアの特徴と言えるでしょう。

特に、透明なマウスピースで目立たず歯並びを整えていけるインビザライン歯列矯正が、アスリートにも一般人にも近年人気！

インビザラインは、従来のワイヤーの代わりに透明のアライナー（マウスピース）を使用し、装着していても目立たない歯列矯正治療です。最先端の3次元画像化技術と審美的要素を融合し、「見えない」「痛みのない」「快適な」矯正技術として全世界の1,200万人以上がインビザラインによる歯列矯正を受けています。

最先端の歯科医療機器を導入、最新の技術と幅広いネットワークを活かした治療、日本語の丁寧なカウンセリングが受けられる「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」では、インビザライン歯列矯正の場合、コンサルテーションで大まかな治療期間や費用などの目安がわかるようになっています。

その際、以下の流れも詳しく説明してプランを立ててもらえるので、患者さんは自宅で透明なマウスピースを装着しておき、数週間に一度の通院をするだけで自然に歯を整えていくことができます。

また、日本語堪能なキム医院長、日本語堪能な女性歯科医師ジョイス先生と日本人スタッフが多数在籍しているため、予約時からカウンセリング、治療、アフターケアまで、シドニーにいながらすべて日本語で大丈夫。「歯医者さんが初めて」という方でも、予防歯科、虫歯治療、審美歯科、インプラント、歯列矯正、小児歯科と、さまざまな歯のトラブルに対応しています。

インビザラインによる歯列矯正は、約3,999ドル～10,999ドルとコースにより幅広く、日本のおよそ半分の治療費でインビザラインの治療をスタートすることができます。日本人の患者さんからは「思ったより安かった！」という声も多々。

一人一人のライフスタイルに合わせた治療プランを提供できる経験豊富な歯科医が揃っているので、かかりつけ医にもぴったりです♪

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」へのご予約・お問い合わせ

予約の際には「JAMSを見ました！」とお伝えください。お早めのご予約をおすすめします。

電話：(02) 9269-0517（日本語対応）／(02) 9269-0514​（英語）
Email：admin@bestdentist.com.au（日本語対応）
オンライン予約：https://haisha.com.au/online-booking

初めての方も安心！日豪でつながる日本語対応クリニック

インビザラインの仲間達と医院長のキム先生（写真向かって右から3番目）

そんな「初めての歯医者」にぴったりなのが、シドニーシティのタウンホール駅から徒歩3分の位置にある、アクセス便利な「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」。

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、キム歯科医師のもと2003年にシドニーのワールド・スクエアにて開院した、最先端医療において20年以上の実績を持つ歯科クリニック。シドニーの人々のための予防歯科、虫歯治療、インプラント、審美歯科、小児歯科まで、さまざまなタイプの歯のトラブルに対応しています。

そして、「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」の歯科医はみんな日本語が堪能！ また、日本人スタッフが常勤。電話での予約、当日の受付も日本と同じく気軽に日本語で連絡することができます。

診察や治療の時でも、慣れない英語に気を取られることなく、日本語で日本と同じように理解することができます。特に、歯医者での説明は専門用語なども多くて難しいもの。クリニックの中だけでもリラックスして診察や治療を受けてくださいね。

なかでも、キム医院長は、一般歯科治療はもちろんのこと、歯並びの矯正、歯周病や歯の損傷などによる抜歯とインプラント治療など、数々の難関ケースの歯科治療も成功へと導いてきたベテラン。日本語堪能な上に、その人柄も評判で、患者さんには常に優しく親身に接し、物腰やわらかく緊張を和らげてくれます。

インビザライン矯正治療のコンサルテーションでも、患者さんが治療方針をきちんと理解して納得できるまで、日本語でわかりやすくカウンセリングすることを大事にしています。

歯科治療において歯科医側でしている作業は、患者さんの視点からは見えませんから、不安も大きいですよね。ですから、キム医院長は、コンサルテーションの他にも、治療前・治療後に患者さんのお口の中の撮影して、その写真を一緒に見ながら、日本語でも専門用語はなるべく使わずに進めてくれます。

日本語を話すことができる上、日本人スタッフや歯科助手も必要に合わせて日本語で丁寧に説明してくれるので、最初の予約から治療が完了するまで心強く安心できます。スタッフ同士は誕生日も祝い会うほどアットホームながらも、院長とマネージャーは毎年数回、欧米や日本などの歯科学会に参加することで常に世界の最先端の歯科医療を学び、患者の予防歯科、虫歯治療、審美歯科まであらゆるニーズに対応しています。

さまざまな歯科治療パッケージも提供

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」で提供している歯科サービスはさまざまあります。

• 歯列矯正（インビザライン含む）
• クラウンとブリッジ
• 親知らず抜歯
• 歯のホワイトニング
• 歯根管治療
• デンタル・インプラント
• 歯の定期検診

まずは、日本語直通の電話で同院を予約して、診断とお見積もりからスタート！ その日に治療する場合、治療費のみので診断費用もかからず安心です。

まとめて口腔ケアやメンテナンスをすることができるパッケージもあり、入念に口内をクリーニングする歯石除去のパッケージから、口腔内を最先端器具で丸ごとオーラルケアできるデンタル版人間ドックまで、一度は試してほしい良質なパッケージが揃っています。普段の予防歯科や、半年に一度推奨されている歯科検診にも、初めてでも日本語で丁寧に指導してもらえます。

• 初診料　69ドル
  部分的な相談（例：歯茎から血が出る、奥歯が痛い、差し歯や詰め物が取れた など）
  同クリニックで歯科治療に進むと治療費のみ！
• 歯科検診（歯全部の虫歯チェック）　100ドル
• 歯石除去（スケーリング、フロライド塗布含む）　199ドル
  歯石除去のみでなく、虫歯・歯周病・口臭予防に最適なケアも付いたパッケージ。
  
• 歯科検診＋歯石除去　299ドル
  半年に一度推奨されているチェックアップと歯石除去で、虫歯チェックも口内クリーニングも完璧！

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」への道順

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、タウンホール電車駅からセントラル駅方面の南に向かって徒歩3分、ミュージアム電車駅から西に向かって徒歩5分のところにあるワールドスクエア内にあります。

ワールドスクエアは、ショッピングセンター、オフィスや銀行、メディカルサービスやデイケアなどが入った大規模な複合施設。シドニーシティの目抜き通り、ライトレールが走るジョージ・ストリート沿い、その反対側のピット・ストリート、リバプール・ストリート、グルバーン・ストリートの4つの通りに囲まれた1ブロック四方全体がワールドスクエアになっています。

その中のリバプール・ストリート沿いにあるのが、「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」が入っているワールドタワーという建物。

ワールドスクエアのあるブロックは坂になっているため、坂上の入口と坂下の入口に1フロア分の差ができています。この坂による入口が多いところが、少し戸惑ってしまうポイントかもしれません。また、オーストラリアでは、日本の地下階のことを「Lower Ground Level」、1階を「Upper Ground Level」、2階を「Level1」と呼びます。各所の案内を見る時は「Upper Ground Level」を参考に、リバプール・ストリートの「Upper Ground Level」にいることを確認してみてください。

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、メリトンホテルの横にある入口から入って、エレベーターで上がった11階にあります！ リバプール・ストリートの道を挟んで真向かいには、レンガ造りのSydney Central Local Court跡があるので、目印になるかもしれません。

もし道に迷ったら、クリニックに日本語でお電話してくださいね！

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」の東京医院

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、新宿に日本支店「ANBIデンタルクリニック　東京医院」を構えています。東京にも支店があるため、シドニーで歯科治療を始めた途中で日本に帰国する場合でも、インビザライン矯正治療だけでなく歯の詰め物や他のケースなど帰国後も同じ治療を受けることができます。

また、キム歯科医院長は、「ANBIデンタルクリニック　東京医院」の副院長も務めています。シドニーと東京の両方で1,500症例以上のインビザライン治療実績があり、「ANBIデンタルクリニック　東京医院」に赴き、実際に治療を行うこともあります。

日豪両クリニック共に、できるだけ削らず、かみ合わせのバランスを整えながら、美しい口元で素敵な笑顔になれるようサポートを提供し、日本の『ANBI歯科　東京』では虫歯・歯周病・入れ歯などの保険診療にも対応しているので、インビザライン矯正治療からインプラント治療、その他の一般歯科まで気軽にご相談ください。

「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」へのご予約・お問い合わせ

予約の際には「JAMSを見ました！」とお伝えください。お早めのご予約をおすすめします。

電話：(02) 9269-0517（日本語対応）／(02) 9269-0514​（英語）
Email：admin@bestdentist.com.au（日本語対応）
オンライン予約：https://haisha.com.au/online-booking

過去の「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」の取材記事

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世界的歯科医のDr.キムに日本語でインタビューしました♪

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インビザラインで歯列矯正！驚きの結果と患者さんの本音に迫る！

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インビザラインって実際どうなの？患者さんが語るリアルな体験談

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シドニーから日本へ治療引継ぎ可能な歯科【歯の健康Q&A付き】

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帰国後も治療可！日本語堪能で安心なANBIデンタルクリニック

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2024年最先端のインビザライン施術と気になる費用を調査♪

ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー（旧：青山デンタルクリニック）

所在地：Suite 1104, Level 11, World Tower Commercial, 87-89 Liverpool Street, Sydney
営業時間：月〜金 9:00-18:00　土日祝休
電話：(02) 9269-0517（日本語対応）/ (02) 9269-0514​
Email：admin@bestdentist.com.au（日本語対応）
ウェブ：www.jams.tv/dentalclinic

  

投稿 スポーツするなら整えよう！パフォーマンス向上のための歯並び は JAMS.TV に最初に表示されました。

また、以下のような口腔内の問題を改善するために使用されます：

• 噛み合わせがうまくいかない
• 歯が混んでいたり、間隔が空きすぎていたりすることによる虫歯や歯周病
• 歯並びの悪さが原因で起こる顎の痛み
• 以前行った矯正治療が不完全なため歯がずれる

投稿 ♥笑顔に自信がない方 は JAMS.TV に最初に表示されました。

夏の日差しを楽しむ新しいヘアスタイルに！ 

シドニーはまだまだ暑い日が続きます。この季節、髪色を変えて気分をリフレッシュしませんか？ 夏の日差しに映えるハイトーンカラーや、軽やかなスタイルチェンジで、今の気分にぴったりなヘアを楽しみましょう！

ウルティモにある「Zzz HEAD SPA•JAPAN」 は、ヘッドスパとハイトーンカラーが人気の日系ヘアサロン 。チャイナタウンやダーリングスクエアから徒歩圏内の便利なロケーションで、極上のリラクゼーションと本格的なヘアケアを提供しています。

東京の有名店で経験を積んだスタイリストが、丁寧なカウンセリングと高品質な技術をお届け。リラックスするための最新設備が非常に充実しており、髪も心も癒される至福のひとときをお過ごしください♪

この記事では、2025年3月31日（月）まで実施しているメニュー割引キャンペーンについても紹介しているので、お見逃しなく！

 

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目次

• 日系ヘアサロン「Zzz HEAD SPA•JAPAN」
• 割引キャンペーン実施中！
• 「Zzz HEAD SPA•JAPAN」のリラックス特化の設備
• ご予約・お問い合わせ
• 店舗概要

日系ヘアサロン「Zzz HEAD SPA•JAPAN」

「Zzz HEAD SPA•JAPAN」は、見た目のスタイルだけでなく、心身ともにリラックスできるヘッドスパや頭浸浴などの“贅沢な時間”を楽しめるヘアサロンです。料金はメニュー表記通りで、ロング料金やスタイリスト指名などの追加費用も一切なし。

充実したヘッドスパ設備はもちろんのこと、シャンプー、トリートメント、カラーなどの薬剤にもこだわり、最新トレンドの日本製を採用。最初から最後までリラックスした状態でいられるよう、機材は最高級の「バブルマシン marbb」「タカラ頭浸浴」「マイクロスチーム」「マイトレックス EMS Head Spa」を導入し、スタッフ自慢のショルダーマッサージで身体をほぐしてもらえます。

日本人スタイリストによる人気のバレイヤージュやダブルカラーも、ダメージを抑えながら理想の仕上がりを実現します。

割引キャンペーン実施中！

「Zzz HEAD SPA•JAPAN」では、お得なメニュー割引を3月31日（月）まで実施！ スタッフに「JAMS見ました」と伝えた方は、スペシャル割引でサロンメニューを受けられます。

スタッフおすすめメニュー

• ヘッドスパ：85ドル → 55ドル
• 4ステッププレミアムトリートメント：85ドル → 55ドル

※リラクゼーションに重点を置き、簡単なドライで仕上げます。

ニュースタンダードメニュー

• カット＆スパ：100ドル → 70ドル
• カラー＆スパ：150ドル → 100ドル
• 縮毛矯正＆スパ：250ドル → 180ドル
• ヘッドスパロング：160ドル → 100ドル

※カットは＋50ドル
※ブロー＆ドライ込み

イメージチェンジメニュー

• 1ブリーチ＋カラー：300ドル → 200ドル
• 2ブリーチ＋カラー：400ドル → 300ドル
• 3ブリーチ＋カラー：500ドル → 400ドル

※全頭デザイン、バレイヤージュ、ハイライト、インナーカラーなど選択可能
※頭皮ケアのため、イメージチェンジメニューにヘッドスパは含みません。

注意事項

• 上記以外の追加料金は一切ありません。
• ロング料金や指名料金などの追加料金もありません。
• スタート前のカウンセリング時に施術内容と料金をあらためて確認します。
• カード支払いのバックチャージはお客様のご負担となります。

ご予約・お問い合わせ

チャイナタウン、ダーリングスクエアより徒歩10分程度、Ultimo Public Schoolの斜め向かいにある便利なロケーション！

所在地：196/392 Jones St, Ultimo NSW 2007
電話：0430 601 388
営業時間：月～金 10:00-18:00、土日 10:00-17:00

「Zzz HEAD SPA•JAPAN」のリラックス特化の設備

日本No.1！炭酸バブルマシン「marbb3」

水に圧縮した空気を混合させて超微細な気泡を作り出すマシンで、驚きのさらさら髪を実現。想像できないほどの指どおりを体感してみませんか？ 施術中から眠りに落ちてしまいそうなリラクゼーションの新体験を楽しめる、満足度の高いヘッドスパ＆ヘアケアです。

タカラYUMEシャンプー台

ベッドのようにゆったりとくつろげる最上級タカラYUMEシャンプー台。長めのヘッドスパでも快適で、柔らかなジェルをたっぷりと充填したネッククッションが、夢心地へと誘います。

タカラ頭浸浴（ヘッドスパ ロングのみ）

ヘッドスパの前に「頭浸浴」をプラス。蓄積した頭皮・髪の汚れをリセットしてトリートメントの浸透を高めます。短時間でとにかくや癒されたい方にもおすすめ。フェイスラインからお湯を掛け流しながら、溜めたお湯に頭全体を浸すことで、首筋まで温められ全身がポカポカに。耳元では囁きかけるようなせせらぎの音を流し、完全に自分だけの時間を過ごせるリラックスタイムです。

マイクロスチーム（トリートメント）

微細ミストによって、頭皮や髪、心までも潤すモイスチャーミスト。1秒間に160万回振動する超音波振動子によって、やわらかな微細ミストを生成します。毛先まで一本一本しなやかで健康な髪を目指し、憧れのヘアスタイル実現をサポートします。

ヘッドスパ

スタッフ一人ひとりが日本で学んだ技術に、Zzzのスタンダード技術をプラスしたオリジナルヘッドスパ。思わず眠りに落ちてしまいそうなリラクゼーション＆ヘアケアのご褒美タイムをお楽しみください。

マイトレックス

頭皮を健やかにして美しさを引き出す、電気針ヘッドスパ。アプローチが難しい深い筋肉層まで、心地よい刺激が届きます。従来よりEMS刺激が180%UPしただけでなく、肌に良いとされる可視光線のうち、美肌に特に有効な赤色LEDも搭載し、電気針でより効果的な頭皮ケアを可能に。

スカルプクリーニング（ヘッドスパプログラム内）では、あなたの肌質に合わせて、より効果的なパウダー／ジェルから選べる頭皮ケア。地肌を労わりながらスッキリ整え、美しい艶髪を取り戻します。

ショルダーマッサージ

ヘッドスパだけでなく日常生活の首や肩のつかれをほぐすショルダーマッサージも提供中。マッサージ専門店に負けない、丁寧な施術を受けることができます。

Scalp cleansing（ヘッドスパプログラム内）

Zzz HEAD SPA•JAPAN

所在地：196/392 Jones St, Ultimo NSW 2007
電話：0430 601 388
営業時間：月～金 10:00-18:00、土日 10:00-17:00
ウェブ：https://zzzheadspajapan.com.au/
Instagram：https://www.instagram.com/zzz_sydney
Facebook：https://www.facebook.com/p/Zzz-HEAD-SPA-JAPAN-61555672500901/

投稿 ヘッドスパとハイトーンカラーが人気のZzz HEAD SPA は JAMS.TV に最初に表示されました。

ドメスティックバイオレンス（以下：DV）の被害者は、周囲にDV被害を相談することが難しく、日本警視庁の調査研究でも日本人の半数は誰にも相談していないという結果が示されています。オーストラリアでもDV被害は増え続けており、日本と同じく周囲に相談できる人は多くありません。

その理由として、DVは家庭という密室で起きているために第三者に伝わりづらいことや、暴力を受け続けることでDV被害者は「自分が悪い」という心理状態に陥ってしまうこと、DV被害者が度重なる暴力によって精神疾患などを発症してしまい、気力を奪われてしまうことなどが挙げられます。

今回は、シドニーにある心理カウンセリングルームの「こころクリニック」から、重大な人権侵害であるDVについて、オーストラリアにはDV被害者のためのカウンセリングや支援制度があることについてご紹介します。

シドニーの心理カウンセリングルームを20年以上運営する同クリニックでは、日豪で心理カウンセリングの経験豊富なオーストラリア公認サイコロジストが一人一人の人生の物語に寄り添い、ストレスの多い状況下での現実調整の方法などをリラックスしながらじっくりと話し合います。

• 何をどこに相談したらいいのかわからない
• そもそも、相談すべき状態なのかもわからない
• とにかくどこかに逃げ場がほしい
• 八方塞がりの今をどうにかしたい

そんな方々が、適切な援助を受けられるように話を聞いてくれるので、ご安心ください。

オーストラリアにおけるサイコロジストは医療資格であるため、「こころクリニック」ならオーストラリアでの心理カウンセリングに医療保険カバーが適用されます。メディケアをお持ちの方は対面も遠隔も、バルクビル（自己負担なし）で診察。先に一般医GPの紹介があれば、ワーホリや留学生の海外旅行保険やOSHC（学生保険）、メディケアなどほとんどの保険で心理カウンセリング費用がカバーされます。

ストレスを感じて辛い状況や不安、気持ちの落ち込みなど、ここオーストラリアで生活を送りながらも社会生活に支障がある方や、うつうつと感じてしまう方は、同クリニックへ気軽に相談してみましょう。

DV被害の実情と被害者のための支援

ドメスティックバイオレンス（DV）とは、家庭内で行われる身体的、心理的、性的、経済的な暴力や虐待を指します。

DV被害者は身内やパートナーであることが多く、被害者に長期にわたって深刻な身体的・心理的なダメージを与えてしまいます。「家庭内暴力」と訳されることもありますが、書類上の配偶者間以外でも、婚姻関係にないカップルなど親密な関係にある人間関係で発生する暴力も含まれます。

DVにおける暴力とは、殴る・蹴るなど直接的に身体を脅かすものをイメージするかもしれませんが、それだけではありません。以下のようにあらゆる形での人権侵害を含みます。

• 身体的暴力
  例：殴る、蹴る、首を絞める、押し倒す、髪を引っ張る等
• 心理的暴力
  例：物や人に当たって脅す、怒鳴る、無視をする、自殺をほのめかす
• 社会的暴力
  友人や身内との付き合いを制限する、スマホを監視する、行動を監視する
• 性的暴力
  性的行為を強要する、避妊に協力しない、中絶を強要する
• 経済的暴力
  生活費を渡さない、自由にお金を使わせない、お金を返さない、外で働くことを嫌がる、借金を強要する
• 子どもを利用した暴力
  子どもの前で暴力を振るう、子どもの前で相手をバカにする、相手の悪口を吹き込む

そして、これらの暴力の多くは家庭内などの密室で起こり、継続的、反復的に繰り返されます。そのため、DV被害者の中には「自分が受けているものはDVには当たらないだろう」と、DV支援や保護を我慢してしまうことも少なくありません。

また、DVは一定のサイクルを繰り返しながら、徐々にエスカレートしていくといわれています。加害者の中には、暴力を振るった後に一転して謝罪したり、優しくなったりする者もいるため、「今度こそ暴力がなくなるかも」と被害者に期待を抱かせ、加害者のもとから逃げられない原因の一つになります。

複雑に絡み合い、逃げ道を塞いでいくDVの被害

暴力の多くが家庭内などの密室で起こるということは、第三者に伝わりづらい原因にもなります。

DV加害者は多くの場合、家庭の外や公共の場、あるいは会社などでは暴力的に振るまうことがなく、社会生活上問題がないように過ごしています。仲の良い同僚や友人でも、家庭での立ち入った様子までよく知っている人はあまり多くありません。すると、DVが行われている様子を周囲の人が目撃することが難しく、仮に目撃したとしても次の第三者に「普段からは想像できない」その人の様子を証明することも難しいでしょう。

それゆえ、DV被害者も「誰かに言っても信じてもらえないのではないか」「逆に自分が気にしすぎだと言われるのではないか」などと思い悩み、周囲に訴えることができなくなってしまいます。仮に周囲に訴えることができても、実際に周囲からの助けが得られないと、暴力に対して「自分が悪いからこうなるのだ」と考えるようになってしまいます。特に、DVは反復して行われることがほとんどで、暴力を何度も繰り返されていると「自分が間違っていたから怒らせてしまったんだ」と自分を責めるような心理状態に陥ってしまいます。

自分のせいだと思うようになると、余計に人に相談できなくなるという悪循環が生まれてしまいます。そのまま、家庭に閉じこもって社会から孤立してしまうと、加害者は被害者の行動をより支配し、DVをエスカレートさせていく可能性があります。

一般の人からすると「暴力を振るう方が悪いのだから、その相手から逃げればいい」と考えられがちですが、周囲に相談しにくい状態で、どこへどのようにして逃げるのか、衣食住などの生活はどうするのか、をすぐに解決できる人はほとんどいないでしょう。また、前述したように暴力の種類は身体的なものだけではありません。特に経済的暴力や社会的暴力、子どもを利用した暴力が重なっていると、DV被害者にとっては逃げるという行為もその後の報復を考えると恐ろしいことです。

慢性的にDVを受けることにより、PTSD（Post Traumatic Stress Disorder：心的外傷後ストレス障害）などさまざまな精神疾患に罹患してしまう被害者もいます。その他にも、不安障害や気分障害、解離性障害、アルコール依存症などの精神疾患も見られます。

DV被害のための心理カウンセリング

シドニーにある心理カウンセリングルームの「こころクリニック」では、オーストラリアでDVに悩む方ためのカウンセリング、さまざまな心理療法にも対応しています。

カウンセリングは心をケアする場であることはもちろん、その人が安心して生きていけるように調整するために何ができるか考えていく場でもあります。家庭内の暴力や経済的な不安などについても、正規の資格を持つサイコロジストがプライバシーを守り、あなたの話すことを信じて耳を傾けてくれます。

「こころクリニック」のサイコロジストのやの先生は、心理カウンセリングルームを20年以上運営し、30年以上の日本の臨床心理士経験を活かしたオーストラリアの登録サイコロジストとして活躍しています。

オーストラリアのクリニックで心理カウンセリングや心理療法が可能な職種には、サイコロジスト、サイコセラピスト、カウンセラー、ソーシャルワーカーがありますが、その中でもソーシャルワーカーと並ぶ「医療資格」であり、心理カウンセリングと心理療法を専門とする職種が、サイコロジスト。

オーストラリア人にとって、メンタライゼーションのトレーニングを含めた心理カウンセリングは身近な存在。カップルカウンセリングやアンガーマネージメントなどちょっとした暮らしづらさの改善や、「期待していたように物事が進まない」といった些細な行き詰まりからでも、悩みが深刻になる前に早めに相談するという習慣があります。

• 何をどこに相談したらいいのかわからない
• そもそも、相談すべき状態なのかもわからない
• とにかくどこかに逃げ場がほしい
• 八方塞がりの今をどうにかしたい

そんな方々が、適切な援助を受けられるように話を聞いてくれるので、ご安心ください。

DV被害者を支援する「Victims Support Scheme」があります

オーストラリアに長く住むメディケアをお持ちの方や、学生保険に加入している学生の方であれば、「こころクリニック」での心理カウンセリングの他にも、オーストラリアのDepartmen of Community and Justice（コミュニティ司法省）によるカウンセリングサービス「Victims Support Scheme」を受けることができます。

「Victims Support Scheme」は、NSW州で暴力犯罪などにより負傷した場合、心理カウンセリング、経済的援助などのサポートを受けることができる被害者支援制度です。被害者権利委員会（Commission of Victims Rights）によって運営されています。

スキーム申請が通ると、NSW州でのカウンセリング無料サービス（22時間）「Victims Service counseling」、加害者から逃げるために必須である住宅費用などの金銭の援助「Domestic Violence Support Package」、犯罪被害者給付金「Recognition Payment」などを受け取ることができます。

被害者支援制度のサービスを受けるには、下記の申請フォームに必要事項を記入してレファレンスナンバーを取得する必要があります。

「Victims Support Scheme」申請フォーム：https://vsconnect.my.site.com/vsapplications/s/application-for-support
※聴覚または言語に障害のある方は、全国リレーサービス 13 36 77（TTY）または 1300 555 727 に電話してください。
※日本語への通訳が必要な場合は、翻訳・通訳サービス 13 14 50 に電話してください。
※どのような支援を受けられるか、どのような情報が必要なのか、申請期限はいつまでか、などは被害者の状況によって異なります。

被害者支援制度のサービスについて詳しくはこちら。

「Victims Service counseling」でNSW州の心理カウンセリングを22時間無料で受けられます

「こころクリニック」のカウンセリングルームは、タウンホール駅から徒歩6分、ミュージアム駅から徒歩7分、チャイナタウン・ライトレール駅から徒歩4分のところにあるパシフィック・トレード・センターにあります。

8階がカウンセリングルーム、3階がレセプションになり、最初に３階の待合エリアでお待ちになり、到着をサイコロジストまでテキストください。クリニックの方の準備ができましたら、テキストでお呼びいたします。カウンセリングルームは個室でプライバシーが守られますのでご安心ください。

DV被害にお悩みの方は、安心・安全の確保されたスペースである「こころクリニック」へ気軽に相談してみましょう。

「Victims Service counseling」を使って「こころクリニック」にてやの先生のカウンセリングを希望する方は、以下の手順でお申し込みください。

臨床心理士・やのしおり
電話：0416-006-835（受付時間8:00-22:00 シドニー現地時間）
Email：sydney@cocoroclinic.com

① 上記の「Victims Support Scheme」を申請する
② 以下の項目をメールまたはテキストに記入する
・取得したレファレンスナンバー
・氏名（アルファベット）
・生年月日
③ 「こころクリニック」臨床心理士・やのしおり宛に送信する
④ 追ってご返信します

また、JAMS.TVでも「オーストラリアで家庭内暴力・性的暴力にあった場合の対処」に関する記事を掲載しています。必要な方は併せてご参照ください。

内部リンク

オーストラリアで家庭内暴力・性的暴力にあった場合の対処

シドニーの心理カウンセリングルーム「こころクリニック」とは

心理カウンセリングのサイコロジストは、悩みを抱える人々が良い意思決定という形で行動できるようになることを援助してくれます。心理カウンセリングを受ける人は自分の状況や気持ちを話し、サイコロジストはそれを理解するために耳を傾けます。そのプロセスの中で、「わかってもらえた」「すっきりした」などの感覚と経験を得られること、そしてサイコロジストとの信頼関係の中で自分を客観視できるようになり、直面している問題に取り組めるようになることが心理カウンセリングの良いところ。

また、サイコロジストからの的確なサポートから自分の考え方や行動パターンを変えていったり、今後のストレスにどのように対処していくか、自分をどのようにマネジメントしていくか、といったことも習得していくことができます。このようなプロセスをサイコロジストと一緒に歩むことは、現状の問題の改善だけでなく、社会の中でその人があるがまま、美味しいものを食べた時のように楽しく明るい気持ちで、より良く生きることにもつながるでしょう。

このような心理カウンセリングの効果を生むためには、サイコロジストとの関係の質、用いる技法はとても重要なポイントです。

「こころクリニック」担当サイコロジスト（臨床心理士）

「こころクリニック」には、日本とオーストラリアの両国の臨床心理士の資格と経験がある、経験の長い日本人開業サイコロジストやのしおりさんが在籍。Australian Psychological Societyの正会員歴20年以上、臨床経験は30年以上、シドニーの心理カウンセリングルームも20年以上運営しています。

日本の「公認心理師試験」にも合格し、日豪両国で臨床心理士の資格取得後も心理臨床の専門家として研鑽を積んでいるサイコロジストです。

「公認心理師試験」について
公認心理師は、2017年に心理職初の国家資格として新設された試験に合格した人が名乗れる資格。心の問題を抱えた人に対して心理学の知識と技術を用いて援助する専門家の中でも、公認心理師は「唯一の日本国家資格」です。
主な役割は、心理的な問題を抱えた人に対してカウンセリングを実施、問題を分析し、助言や指導をし、問題解決まで導くこと。それに加えて、心の健康に関する知識を一般に広げるために、積極的に教育活動や情報提供をしていくことも大事な役割としてあります。

「こころクリニック」の心理療法は、共感的カウンセリングを基本としています。何より大切にしている治療の根本は常に「共感」であり、このサイコロジストの共感力が相談者の自己治癒力を高めることにも一役買います。何でも話せて、気持ちに共感してもらえる関係の中で、サイコロジストとプランニングした現実的なゴールに向かい、一人一人に合ったプロセスを進めていきます。

日豪両国の臨床心理士資格を持つ心理臨床の専門家として、自分と他者に対するメンタライゼーションについても相談することができます。他にもEMDR、認知行動療法、精神療法など、丁寧にカウンセリングをした上で本人の心の状態に合わせた適切な治療が用いられます。

心理カウンセリングの効果は、実証研究でも確認されています。例えば、うつの症状に関しては約50の厳密な研究を通して認知行動療法での明確な効果が示され、うつ症状の改善に寄与し、再発の予防にも寄与しています。

一回や数回のカウンセリングで終結するケースもあれば、さらに回数を重ねるケースもありますが、カウンセリングを必要としなくなった時が、ゴール達成の時。サイコロジストとのセッションは終結しても、「こころクリニック」のカウンセリングで得られたことを胸に、現実世界の中で存分に羽ばたきましょう。

「こころクリニック」が専門とする相談内容

• 大切な人を失った悲しみ
• うつや落ち込み
• よりポジティブな考え方を身につけたい
• 不安
• 不眠
• 悩みごとやストレス
• カップルや夫婦間の問題、家族のコミュニケーションの問題
• 子育ての悩み
• 過去や現在の体験について気持ちの整理をしたい
• 対人関係、対人緊張、職場や学校でのストレス
• ショックな経験の後で落ち込んでいる
• 気分の波がある、イライラしやすい
• 進路の問題、自分の方向性を明確にしたい
• セクシャリティ（LGBTIQ+）の悩み
• 生理前の月経症候群（PMS）
• アフターコロナのメンタライゼーション
• アンガーマネジメント
• ストレスマネジメント
• 認知バイアスの改善
• 複雑性PTSD
• トラウマインフォームドケア
• 児童虐待サバイバー
• 性暴力被害
• 適応障害

上記以外にも相談者に合わせた心理カウンセリングに対応しています。

「こころクリニック」の主なカウンセリング方法

1. 来談者中心療法／ヒューマニスティック・カウンセリング
   問題をレビューし、自分の気持ちや方向性に気づきや再確認をサポートする基本のカウンセリング。
2. 心理教育／認知行動療法／対人関係療法／リラクセーション・呼吸法／マインドフルネス／アクセプタンス＆コミットメント・セラピー
   気分の落ち込み、不安、パニックに対して、その症状に関係していると思われる要因を取り除くためのカウンセリング。
3. 動機付け面接法／認知行動療法
   人や物に対する依存や行動への悩みを和らげるためのカウンセリング。
4. 精神力動的精神療法／交流分析
   過去の親子関係の体験が現在の問題に影響していることが考えられる場合に、どんな親子関係の質でどんな影響を受けたのかを再認識し、ワークスルーの作業を進めるカウンセリング。
5. ソーシャルスキルトレーニング／認知行動療法／交流分析
   自信が少ない、対人関係に悩んでいる、その問題が過去や育ちの問題から来ている、といった場合に一助となるカウンセリング。
6. グリーフカウンセリング
   大事な人や状況を失った対象喪失後のグリーフの方のためのカウンセリング。

他にも子どものためのプレイセラピーや日本語の発達・知能検査を行った上での発達アセスメント、カップルまたは家族カウンセリングなども受付中。

「カウンセリングを受けてみたいけど、その前にサイコロジストと話して雰囲気を見てみたい」という方は、電話もしくはビデオ通話にて、5分〜10分程度の説明時間を設け、その際にやりとりしながらカウンセリングを検討していただくことは可能です。もちろん、その場合に料金は発生しません。

また、カウンセリングの費用を保険でカバーするためには、GPによる診断が必要になりますが、「自分の悩みをGPに英語で説明することに不安があり、サイコロジストからの紹介状がほしい」という方は、GPでプランを作られた後の本来の初回セッションをご予約いただける方には、サイコロジストからGPに紹介状を書くための45分無料セッションは設定できる可能性があります。同クリニックまで気軽に問い合わせてみましょう。

「こころクリニック」のカウンセリングの流れについてはこちら

オーストラリアでも高まる心理カウンセリングに対する需要

新型コロナウイルスの感染流行が始まって以来、世界的に心理カウンセリングに対する需要が高まっています。これには新型コロナウイルスの直接の感染による身体的・心理的な影響に加えて、長期に及ぶロックダウンなどのパンデミック制限による精神衛生への影響も関係していると思われます。

全国1,400人以上のAustralian Public Service会員を対象とした独自の調査では、全体の88％にのぼるサイコロジストが、心理カウンセリングに対する需要が高まったと回答。また、サイコロジストの3人に2人は、パンデミック以後に新規の患者が増えたと言います。

オーストラリアのサイコロジストは、新型コロナウイルス治療後の患者を心理的にサポートし、長期的なLong COVID（Post COVID）の症状への適応と患者自身によるコントロールを、二人三脚で担ってくれる存在です。

新型コロナウイルスの治療後、その患者の心理的健康やウェルビーイングをモニタリングし、定期的なフォローアップをします。特に、うつ病、不安、社会的孤立、回復の過程に伴う神経的問題のリスク増加の要因を一緒に特定してゆき、認知行動療法、トラウマ焦点型認知行動療法、セルフモニタリングなど一人ひとりに合った対処を施すことになります。

【フォローアップできるLong COVID（Post COVID）の症状】
・抑うつ/不安症状
・恐怖
・PTSD
・疲労/不眠
・認知機能
・日常生活の乱れ
・新型コロナウイルスに感染したことによる社会的悪影響やスティグマ

オーストラリアの心理療法には保険カバーあり

オーストラリアの心理カウンセリングには医療保険カバーが適用されます。

医療資格がなく学会員メンバーシップのみで働くカウンセラーやサイコセラピストよりも、医療資格であるサイコロジストの修業年数はさらに長く、その信頼性と専門性は医療保険カバーの範囲にも現れます。

そのため、先に一般医GPの紹介があれば、ワーホリや留学生の海外旅行保険やOSHC（学生保険）などほとんどの保険で心理カウンセリング費用がカバーされます。永住者であればメディケア保険で診療費がカバーされます。

オーストラリアの国家資格を持つ「こころクリニック」なら、メディケアをお持ちの方は対面も遠隔もバルクビル（自己負担なし）で診察可能。また、テレヘルス心理カウンセリングを含めた遠隔医療サービスにも、メディケアや学生保険による保険カバーが常時適用。クリニックまで行けない方やシドニー以外にお住まいの方も、遠隔の心理カウンセリングを受けることができます。

メディケアの保険でカバーできる心理療法は以下の通りです。

1. Psycho-education (including motivational interviewing)
2. Cognitive-behavioural therapy including:
   Behavioural interventions
3. Behaviour modification
   Exposure techniques
   Activity scheduling
   Cognitive interventions
   Cognitive therapy
4. Relaxation strategies
   Progressive muscle relaxation
   Controlled breathing
5. Skills training
   Problem solving skills and training
   Anger management
   Social skills training
   Communication training
   Stress management
   Parent management training
6. Interpersonal therapy (especially for depression)
7. Narrative therapy (for Aboriginal and Torres Strait Islander people)
8. Eye-Movement Desensitisation Reprocessing (EMDR)

現在は、テレヘルス心理カウンセリングを含めた遠隔医療サービスにもメディケアや学生保険による保険カバーが適用されています。

サイコロジストのテレヘルス・カウンセリングは、クリニックでの対面かテレヘルスか常時いずれかの方法を選べて、クリニックまで行けない方やシドニー以外にお住まいの方も、遠隔の心理カウンセリングを受けることができるようになりました。

「こころクリニック」への予約・お問い合わせ

所在地：Suite 805A, Level 8, Pacific Trade Centre, 368 Sussex Street, Sydney NSW 2000
電話：0416-006-835（受付時間8:00-22:00 シドニー現地時間）
Email：sydney@cocoroclinic.com

フェイスブックで心理情報も発信中！
トラウマに関する他の記事はこちら

新カウンセリングルームのあるパシフィック・トレード・センターの入口は、サセックス・ストリート上にある「興業地産」の青い看板のお隣です。

シドニーこころクリニック

所在地：Suite 805A, Level 8, Pacific Trade Centre, 368 Sussex Street, Sydney NSW 2000
電話：0416 006 835（受付時間 8:00 – 22:00）
メール：sydney@cocoroclinic.com
営業時間：月～土 8:30 – 20:00（日祝要相談）※予約制
ウェブ：http://cocoroclinic.com
英語ウェブ：http://en.cocoroclinic.com
Facebook：www.facebook.com/SydneyCocoroClinic

パシフィック・トレード・センターの8階！

 

「こころクリニック」の実際の様子を知りたい方に
︎JAMSスタッフが心理カウンセリングをロールプレイで体験
︎JAMSスタッフがマインドフルネスメディテーションを体験
︎シドニーで唯一の日本人サイコロジストの相談室に密着
︎シドニーの日本人のキモチのより所へ行ってみよう
︎シティに新オープン！「シドニーこころクリニック」を取材

投稿 DV被害者のための無料カウンセリングや給付金等の支援について は JAMS.TV に最初に表示されました。

座る・立つ・歩くなど、基本的動作に必要不可欠となる、お尻の筋肉。普段意識している人はほとんどいないかもしれませんが、お尻は歩行するためには欠かせないのと同時に、上半身を支えて胴体を安定させる役割もあるほど重要な部位なんです。

そのため、お尻の筋力が低下すると日常生活において何かしらの支障をきたしてしまいます。脚力が弱くなり、関節への負担も増えて、膝や股関節の痛みの原因になることも。特にデスクワークの人は要注意！ 一日中座りっぱなしで動くことが少ないと、お尻の筋肉が弱り、「坐骨神経痛」になっているかもしれません。

「お尻から太ももの裏にかけて痛みがある」「太ももの裏がビリビリする」と感じている人は、シドニーにあるフィジオセラピー（理学療法）の診療所「メトロフィジオセラピー」の診察を検討してみましょう！

この記事では、「坐骨神経痛」とそれを改善できるフィジオセラピー（理学療法）についてご紹介します。

坐骨神経痛とは？

「神経痛」は痛みが起こる場所によって名前がつけられますが、主に次の3つに分かれます。

1. 坐骨（ざこつ）神経痛
   お尻から太もも、ふくらはぎにかけて後面に痛みが走る
2. 肋間（ろっかん）神経痛
   背中から胸にかけて痛みが走る
3. 三叉（さんさ）神経痛
   顔面に痛みが出る

今回は、そのうち「坐骨神経痛」についてご説明します。

「坐骨神経痛」は、お尻から足の後ろ側にかけての痛みやしびれ、麻痺などの症状のことを表します。病名ではなく、頭痛や腹痛と同じように、痛みの症状を表す言葉です。何らかの原因によって坐骨神経が圧迫されたり刺激を受けると、痛みやしびれなどが起こります。

坐骨神経に問題が生じると、お尻、太もも、ふくらはぎ、足にかけて、鋭い痛みやしびれ、張り、冷感や灼熱感、締めつけ感などのさまざまな症状が起きてしまいます。症状が出る場所は、坐骨神経とつながっているお尻、太ももの後ろ側・ふくらはぎで、その一部分だけに症状が出たり、下肢全体に発症したり、ケースによって異なります。

典型的な坐骨神経痛の症状と原因

• 腰の痛み
  腰からお尻や脚にかけての痛み。腰の痛みは片側に集中することが多く、慢性的な腰痛として悩む人も多くいます。
• しびれや痺れ
  お尻や脚にしびれや痺れが生じることがあります。
• 偏った痛み
  坐骨神経の支配領域であるお尻や脚の部位に痛みが集中し、偏った痛みを感じることがあります。
• 立ち上がりの痛み
  長時間座っていたり、しゃがんだりした後に立ち上がると痛みを感じることがあります。

坐骨神経痛の原因のほとんどが、椎間板ヘルニアと言われています。坐骨神経の神経根がヘルニアに触れ、腰を動かすたびに刺激を受けて痛みを感じるためです。

背骨と背骨をつなぐ軟骨「椎間板」は、外側が硬い「線維輪」、内部は軟らかいゼリー状の「髄核」でできていますが、加齢や激しい運動などにより、この外側の線維輪が変性・断裂して髄核の一部が飛び出してしまうことをヘルニアと言います。飛び出した髄核、要するにヘルニアが脊髄神経を圧迫することで、痛みが起こります。

椎間板ヘルニアは、悪い姿勢での動作や作業、喫煙などにより起こりやすくなるので、思い当たる節がある方は気をつけましょう。他にも、まれに変形性腰椎症や腰部脊柱管狭窄症などが原因である場合もあります。

坐骨神経痛は治る？

坐骨神経痛は、お尻の辺りの筋肉や腱の間を通り抜けている坐骨神経が、さまざまな原因によって圧迫・刺激されることで表れるので、デスクワークの人は年齢にかかわらず、坐骨神経痛の人が多いそう。あまりに辛い症状が長く続くと、将来は寝たきりということにもなりかねません。

自己判断での治療や無理な運動は避け、正しい治療方法を早期に見つけることで、その痛みを軽減することができます。

坐骨神経痛の症状を改善したいという人は、フィジオセラピーを受けてみてはいかがでしょうか？

フィジオセラピー（理学療法）とは？

フィジオセラピーは日本語で「理学療法」と呼ばれるもの。さまざまな要因によって低下した身体・運動機能を根本的に改善・維持させていく身近な治療法です。

オーストラリアではちょっとした身体の不調を感じたり、健康を気にしたりしている場合にも利用されています。ワーホリのファーム帰りや飲食店の力仕事などで痛めたところ、オフィスワークの腰痛や肩こりや腰痛、スポーツでの軽いケガなど、慢性的な不調から突然の痛みまで、オーストラリアではジムのように気軽に通う人が多くいます。

フィジオセラピーは保険適用！

オーストラリアでは、フィジオセラピーには保険が適用されます。

ファーム仕事や肉体労働、パソコン仕事、勉強の姿勢による身体の負担などによる軽い肩こりや腰痛、手首、足腰の痛み偏頭痛なども、保険で解決することができるんです！

症状が深刻化して最悪入院が必要になると、国民健康保険制度のないオーストラリアでその医療費は保険を使っても莫大なものに。ちょっとした怪我や病気、身体の不調などでも、早期治療が重要です。

ワーホリで来ている方が加入している海外旅行保険（Overseas Travel Health Insuranece = OTHI）などの場合、シドニーにある「メトロフィジオセラピー」ではキャッシュレスサービスにも対応しています（要GPの紹介状）。

電話：0414 272 440
メール：info@metrophysiotherapy.com.au

シドニーのクリニック「メトロフィジオセラピー」

シドニーのタウンホール駅より徒歩2分にある「メトロフィジオセラピー」では、専門性の高い技術が必要とされる頭痛やアゴの不具合も治療の実績多数の日本人フィジオセラピスト、奥谷先生が、最も治療効果が高いと言われる手技・マニュアルセラピーと運動療法を中心に、一人ひとりに合った効果的な治療を提供しています。

奥谷先生は、学術的にも臨床的にも特に高い教育レベルを要求される「オーストラリア理学療法学会（APA）」認定の筋骨系スペシャリスト。一般人はもとより、プロスポーツ選手やパラリンピック選手の身体の治療、パフォーマンス向上なども手がけている、ベテランフィジオセラピストです。

JAMS.TVでは、過去にも「メトロフィジオセラピー」を直接取材し、奥谷先生と一緒に不調に悩む人々の相談に乗ってきました。カテゴリー別のお悩み解決方法は、以下の過去記事からチェック！

偏頭痛の改善

本気で片頭痛を改善！原因を根本から解決する頭痛治療プログラム

筋力トレーニング

身体の不調や疲れに終止符を！怪我にも強い身体を作るプログラム

スポーツなど怪我の予防

スポーツのパフォーマンスを向上！お尻を鍛えて怪我に強い体に

腰痛の改善

超音波でわかりにくい筋肉の動きをチェック！インナーマッスルを鍛えて腰痛を改善しよう

脚のむくみの改善

がんばる脚にご褒美を!! 女性のみなさん、ドライ・ニードリングであなたの脚の悩みを解決しませんか？

顎関節症の治療

完治のむずかしい顎関節症を検診で予防しよう！ メトロフィジオセラピー

オーストラリア国内外から受診できる「デジタルヘルス」

「メトロフィジオセラピー」へのご相談・お問い合わせ

• オーストラリア生活で身体のコンディションが整わない方
• リモートワークや在宅による身体の痛みが辛い方
• スポーツや力仕事などで身体をどこか痛めた方
• 健康大国オーストラリアのフィジオセラピーで今ある健康を維持したい方
• 自宅で習慣化できる自分に合ったストレッチなどを身につけたい方

その他、身体の痛みや不調にお悩みの方は、以下の電話番号またはメールにてお気軽にお問い合わせください。

電話：0414 272 440
メール：info@metrophysiotherapy.com.au

投稿 事務仕事や重労働が原因？坐骨神経痛によるお尻や脚の痺れ・痛み は JAMS.TV に最初に表示されました。

シドニー・ウルティモにある日系ヘアサロン「Akala Organic Japanese Salon」では、期間限定の特別キャンペーンを実施中！「期間限定メニュー割引」と「選べるヘッドスパ or トリートメント」の2つの特典が、2025年3月31日（月）まで何度でも利用可能。

「選べるヘッドスパ or トリートメント」では、普段のシャンプーでは落としきれない皮脂汚れを除去する marbbヘッドスパ または、髪質に合わせたプロ仕様の2STEPトリートメントを無料でご提供。サロンならではのケアで髪のツヤや手触りをアップ！ 夏に傷んだ髪をケアしながら、健やかな美しさを取り戻し、極上のリラックスタイムをお楽しみいただけます。

心地よい癒しの時間とともに、指通りのなめらかな仕上がりを実感してみませんか？

 

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目次

1. 『JAMS見ました』2大特典キャンペーン実施中！
2. marbb micro bubble ヘッドスパとは？
3. シドニーのヘアサロン「Akala Organic Japanese Salon」
4. キャンペーン使用例を一部ご紹介
5. 紫外線が強く乾燥したオーストラリアでもおすすめヘアケア商品
6. ヘアサロン情報

『JAMS見ました』2大特典キャンペーン実施中！

併用OK！『JAMS見ました』2大特典キャンペーン
実施期間：2025年3月31日（月）まで
キャンペーン期間中は何度でもキャンペーン利用OK！

【JAMS特典① サロンメニューの割引】
※現金払いのみ割引対象です。カード払いは割引対象外です。
︎カット 70ドル → 63ドル
︎カラー（リタッチ）80ドル → 72ドル
︎カラー（全頭）120ドル → 97ドル
︎バレイヤージュ（ハイライト＋トナー） 230ドル → 180ドル
︎資生堂アクアインテンシブ3STEPトリートメント 90ドル → 60ドル
︎縮毛矯正 230ドル → 180ドル
︎ODIS PROデジタルパーマ 180ドル → 150ドル
︎インナーカラー（ブリーチ＋カラー）230ドル → 180ドル
︎ダブルカラー全頭（ブリーチ＋カラー）250ドル → 220ドル
※割引メニューの組み合わせもOK！
※すべてシャンプーとブロー込みの金額
※薬剤を使用するメニューに限り：ロング ＋10ドル
※薬剤を使用するメニューに限り：多毛／スーパーロング ＋20ドル
※追加ブリーチ＋50ドル

【JAMS特典② 選べるヘッドスパ／トリートメント】
以下のどちらかを無料サービス！
︎marb micro bubbleヘッドスパ
︎資生堂2STEPトリートメント
※サロンメニューを利用することが条件
※ミニマム料金設定なし
※2つ以上のサロンメニューを利用の場合は両方サービス！

特典①：ほぼすべてのサロンメニューが割引中！

サロンメニューは2つ以上の組み合わせも大歓迎。例えば、カット＋カラーで190ドル → 160ドルとおトク！どのメニューもシャンプー＆ブローに加えて、特別なスタイリングを除いた仕上げスタイリングは無料サービス。

特典②：marbb micro bubbleヘッドスパもしくは2STEPトリートメントの無料サービス！

同ヘアサロンメニュー利用の方全員にmarbb micro bubbleヘッドスパもしくは2STEPトリートメントの無料サービス！ サロンメニューの中から2つ以上メニューを予約した人には、ヘッドスパとトリートメントの両方が無料提供されます。例えばカット＋バレイヤージュの場合は、marbb micro bubbleヘッドスパ＋トリートメントが無料♪

①と②の特典は併用OK、キャンペーン期間中なら何度でもキャンペーン利用OK！

期間中、好きなサロンメニューの割引と選べるヘッドスパ／トリートメントを利用して自由にヘアケア。最高級ヘアケアのサービスをお手頃プライスで体験するチャンス♪
※現金払いのみ割引対象です。

ご予約・お問い合わせ先

ご予約の際には、必ず『JAMSを見ました』とお伝えください。

• 電話：0420 433 888（日本語対応、SMSもお気軽に）
• 予約受付時間：月～金 10:00-18:00 土、日 10:00-17:00
  ※営業時間内のお電話をお願いします。

marbb micro bubble ヘッドスパとは？

マイクロバブル・ジャパン / marbb CM 【公式】

今回のキャンペーン【JAMS特典② 選べるヘッドスパ／トリートメント】で選択できるmarb micro bubbleヘッドスパは、マイクロバブル、超微細気泡を発生させるmarbbを使用したヘッドスパです。

最小径0.5マイクロメートルという炭酸の約1/2000のサイズの超微細な気泡によって、通常のシャンプーでは落ちにくい皮脂汚れや残留シャンプーを除去することができます。

「marbb」で洗った髪は、簡単なタオルドライだけでもほとんど水が滴りません。髪に必要以上の水分を与えないことによって毛髪の内部に薬剤が浸透する余地ができ、そこにトリートメント剤やカラー剤、パーマ剤、その他ヘアケア剤を染み込ませることで、薬剤の浸透効果アップも期待できます！

シドニーのヘアサロン「Akala Organic Japanese Salon」

シドニーのウルティモにある日系ヘアサロン「Akala Organic Japanese Salon」。同店はシドニー中心部のタウンホール駅やダーリングスクエアから徒歩約10分、ライトレールのエキシビジョンセンター駅を降りてすぐの静かな界隈にあり、完全予約制のプライベートヘアサロンです。

「プラス10分歩いても選ばれるお店」を目指し、ヘアスタイリングメニューはもちろん、極上のヘッドスパも楽しむことができます。

カフェのように寛げるオープンエアのヘアサロン内は、常に明るく暖かな太陽光に包まれたプライベート空間。ウッド調とミニマルなレイアウトは気が散ることもなく、施術中は日本の雑誌を読みながら過ごすこともできます。

また、「Akala Organic Japanese Salon」では、さまざまな最新機材を導入し、極上のサロン体験を提供しています。

marbbを使用したヘアスカルプ洗浄

マイクロバブル・ジャパン / marbb CM 【公式】 from marbb on Vimeo. 

「Akala Organic Japanese Salon」では髪を洗う水に、今回のJAMS特典②のヘッドスパでも使用しているmarbbを使用。

marbbの優れた美容効果は、ドライ直後から現れ、その後の暮らしでも持続します。手触りの良さ、発色の美しさ、仕上がりの感動は、まさに魔法にかけられた体験となるでしょう。

やさしく包み込む最高級シャンプーシート

最高級のフルフラット、タカラベルモントのYUME SUITEシャンプー台は、体全体を優しく包む大きなシートで、長時間のヘッドスパにも適した寝心地はリラクゼーションにぴったり。

タカラベルモントで新開発された上質なマット質感のウレタンレザーは、横になるとレッグレストが水平になり、まるでベッドのように完全なフルフラット姿勢になります。レッグレストの長さを最適化され、高身長の方でも窮屈さから解放されたリラックスタイムに。

「Akala Organic Japanese Salon」の極上のサロンタイムをぜひ体感してくださいね！

ご予約・お問い合わせ先

ご予約の際には、必ず『JAMSを見ました』とお伝えください。営業時間内にお電話をお願いします。

• 電話：0420 433 888（日本語対応、SMSもお気軽に）
• 予約受付時間：月～金 10:00-18:00 土、日 10:00-17:00

キャンペーン使用例を一部ご紹介

バレイヤージュ（ハイライト＋トナー）

今人気のバレイヤージュは、日常を少し華やかに、眩しいビーチでも軽やかに映えるヘアスタイル。ソフトなバレイヤージュ（右）を入れて軽やかで大人っぽい印象に。海のようなディープブルーのカラー（左）を入れても◎。

通常：230ドル → JAMS特典①：198ドル+ロング料金10ドル

※上記の割引価格は現金払いのみ対象
※シャンプー＆ブロー込み
※ロング料金 ＋10ドル
※多毛／スーパーロング ＋20ドル

ダブルカラー（ブリーチ＋カラー）

オーストラリアの太陽とビーチにも似合う、クールな印象のヘルシーロング。

通常：250ドル → JAMS特典①：220ドル+ロング料金10ドル

※上記の割引価格は現金払いのみ対象
※シャンプー＆ブロー込み
※ロング料金 ＋10ドル
※多毛／スーパーロング ＋20ドル

ダブルカラー（ブリーチ＋カラー）

大きめウェーブで抜け感と華やかさを演出。立体感のあるハイトーンなカラーリングで大人っぽくリラクシーに。

通常：250ドル → JAMS特典①：220ドル+ロング料金10ドル

※上記の割引価格は現金払いのみ対象
※シャンプー＆ブロー込み
※ロング料金 ＋10ドル
※多毛／スーパーロング ＋20ドル

縮毛矯正

上品で清楚な印象のストレートロングスタイル。ナチュラルな縮毛矯正ストレートの中にカラーで自分の個性を入れたり、毛先に動きが出るように顔周りと表面にほんのりレイヤーを入れても◎

通常：230ドル → JAMS特典①：180ドル+ロング料金10ドル

※上記の割引価格は現金払いのみ対象
※シャンプー＆ブロー込み
※ロング料金 ＋10ドル
※多毛／スーパーロング ＋20ドル

シャギー

凛とクールなソフトシャギー。華やかなバレイヤージュと迷いますね♪

ご予約・お問い合わせ先

「Akala Organic Japanese Salon」では、ダブルカラーを取り入れた流行りのヘアスタイルはもちろん、個性を生かしたユニークなヘアスタイルから、お客様のリクエストに応じた細やかな変化まで、さまざまなニーズに対応！

人気のバレイヤージュは手入れが簡単なのにアレンジ色々！ チョコレートから明るいブロンドまでさまざま対応可能です。あなたがなりたい理想のヘアスタイルを、気軽にスタッフへ相談してくださいね♪

ご予約の際には、必ず『JAMSを見ました』とお伝えください。営業時間内にお電話をお願いします。

• 電話：0420 433 888（SMSもお気軽に）
• 予約受付時間：月～金 10:00-18:00 土、日 10:00-17:00

紫外線が強く乾燥したオーストラリア向けのおすすめヘアケア商品

オーストラリアは紫外線の強い国。髪や頭皮は紫外線ダメージを受けるとバリア機能が低下して刺激に弱くなってしまい、フケやかゆみなど頭皮トラブルの原因にも。

そんな乾燥にはオイル美容がおすすめ。UTAUのヘアケアは、サジーなどの植物オイル配合で効果的に保湿が可能。髪と頭皮を健やかな状態に導きます。

サジーとは、ユーラシア大陸原産のグミ科の植物。その果実には18種類のアミノ酸、17種類のミネラル、16種類のビタミン、多価不飽和脂肪酸（オメガ3, 6, 7, 9）など、200種類以上の成分が含まれています。世界中で健康食品や化粧品などに使用されているサジーオイルは、化粧品においては高いエモリエント効果もあります。

※UTAU商品について詳しくはこちら

「Akala Organic Japanese Salon」専売ヘアケア商品

• 「UTAU スムージングオイル」45ml
  自然由来指数99.0％（水を含む）のヘアオイル。乾燥から髪を守り、ベタつかないサラサラな指通りとほどよい束感で、自然な艶髪へと導きます。

• 「UTAU リッチオイルセラム」30ml
  自然由来指数100％（水を含む）のスキン＆ヘアオイル。肌と髪をなめらかに整える8種類の植物オイルを配合。さまざまなシーンで使用できるマルチタイプの美容オイルです。

• 「UTAU エクストラシャンプー」250ml／500ml／詰替(450ml)
  自然由来指数83.3%（水を含む）、植物オイルで潤いのあるなめらかな髪へ導くヘアシャンプー。もっちりした泡で髪にやさしい洗い心地で、洗いあがりはすっきり仕上げ。

• 「UTAU バランシングケアトリートメント ふんわり」200g／500g／詰替(450g)
  自然由来指数96.6%（水を含む）、ボリュームが出にくい髪をふんわりまとめるヘアトリートメント。根元から使えるノンシリコンで、サラサラな指通りで軽くふんわりとした仕上がりに。

ヘアサロン情報

「Akala Organic Japanese Salon」
所在地：109 Quarry Street, Ultimo NSW 2007
★道順はこちら★
電話：0420 433 888／(02) 9660 0883
メール：akalaorganic@gmail.com
営業時間：月～金 11:00-18:00、土日 10:00-17:00
ウェブ：akalahair.com.au
Facebook：www.facebook.com/akalahairjapan/
Instagram：www.instagram.com/akala.hair

投稿 夏の傷みはAkalaでケア！ヘッドスパorトリートメント無料 は JAMS.TV に最初に表示されました。

治療を始める前には誰もが不安に感じるところだと思います。

目立たないマウスピース矯正と言ったらインビザライン！

まずは、毎日の生活の中でインビザライン治療がどのようなイメージで進んでいくかご紹介いたします。

食事中

インビザラインなら楽々！

装着していたマウスピースを、外して食事

食べものの制限は無いので、好きなものを食べてOK！

学校、仕事中

学校や仕事中でも気にならない、変わらないライフスタイルで簡単に矯正ができる

授業やデスクワーク中

矯正装置が気になって仕事が・・・なんてことはありません！
厚さ約0.5ｍｍと非常に薄いマウスピースなので、自然な装着感で歯にフィットしてくれます。

プレゼンテーション・営業・接客など

透明なマウスピースは、装着した時に目立ちませんので、矯正していることを他人から気づかれることはありません！
会話も今までどおりスムーズにできますので、人前で話す機会が多い職業の方には最適だと思います。

接客が多い仕事の場合、人と顔を向き合わせて距離感も非常に近くなりがちです。
インビザラインなら気にならないので安心して仕事ができます！

仕事柄、決まった休みが取りにくい方も、２ヶ月に１度の通院なので治療を継続しやすいため、インビザラインを使っている方は多いです。

プライベート時間

運動・スポーツジム

特に制限はありません。

ワイヤー矯正の場合は、激しいコンタクトスポーツでは口の中を切ったり、装置が壊れたりするのが心配ですが、マウスピース矯正の場合はそのような心配もありません。

水泳・スイミングジムも特に問題はありません。ただし、マウスピースが透明なので、プールサイドや水中で取り外して無くさないよう、十分に注意してください。

歌や楽器の演奏

マウスピースをしたまま問題なく歌えます。吹奏楽など楽器の演奏の場合は、一時的に外してもそのまま演奏しても、どちらでも大丈夫です。

イベント

頻繁でなければ、イベントなど一時的にマウスピースを外したりすることもOKです。ただし、できるだけ1日20時間装着することをお勧めします。

就寝中

寝ている間もインビザラインは歯並びを治します。

インビザライン体験談

下記は実際に留学中にインビザライン矯正をされた患者さんの体験談

キャンペーン実施中！

歯列矯正コンサルテーション無料

無料相談のお問い合わせはこちら

電話：(02) 9269-0517（日本語対応）/(02) 9269-0514
Email：amin@bestdentist.com.au（日本語対応）

◆ www.haisha.com.au ◆
Dr Knox Kim is Invisalign’s Diamond Invisalign Provider and Invisalign’s only Clinical consultant/ Speaker among General dentists in Australia
Top 6th in the world in Invisalign International Gallery, シドニー中心街Dental Clinic @World Tower院長
東京ANBI新宿歯科・矯正歯科副院長,  シドニーと東京の両方で1,500症例以上のインビザライン治療実績
両クリニックで400人以上の患者を治療,  オーストラリアの臨床医で唯一、インビザラインの症例レビューで世界ランキングトップ10入り,  2018-19
インビザラインオーストラリアの認定コースディレクター,  インビザラインの公式講師
上海、杭州、ソウル、東京、大阪、名古屋、ラスベガス、オーストラリア・ニュージーランドの主要都市で講演を行う。
#straightyourteethwithoutbraces #invisalign #braces #sydneydentist#dentalclinicatworldtower #cosmetic #bestdentist #インビザライン #シドニー歯科 #歯医者 #歯科矯正 #日本語歯医者 #海外歯科#オーストラリア #インビザラインダイヤモンドプロバイダー#隐适美#牙科诊所#中文#牙医

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シドニーのセントラル駅から徒歩10分以内、マーケットシティから徒歩5分以内、UTS（シドニー工科大学）の真向かいのヘアデザインサロン「S.p.d.p」がキャンペーンを実施中！ 

「S.p.d.p」は、日本的な接客サービスを受けられるヘアデザインサロン。ワーホリや学生でも嬉しい価格設定ながら、経験豊富な日本人スタイリストがヘアカットからヘアケアまで高い技術をもって担当してくれます。日頃の疲れを癒す設備も充実しており、日本のタカラベルモント製YUMEシャンプー台やマイクロミストスチーマーで、ゆったりくつろぎながら施術を受けることができます。

さらに、シャンプー後に頭皮と髪の状態をリセットできる「頭浸浴」も新たに提供開始！ フェイスラインからお湯を掛け流し、頭全体をお湯に浸すことで、まるで自然のせせらぎに包まれるような癒しの時間をお楽しみいただけます。忙しい日常を忘れ、短時間でリラックスしたい方や、ストレスを解放したい方にぴったりです。

現在「S.p.d.p」では特別キャンペーンを実施中！ 2025年6月30日（月）まで、ヘアカラー、パーマ、ストレートパーマ、頭浸浴、マイクロミストヘアトリートメントが15％オフ！さらに初回の前髪カットは無料！ ヘアカラーとパーマなどのように併用可能。

そんな「S.p.d.p」のメニューや店内の雰囲気をチェックしましょう！

目次

1. ヘアデザインサロン「S.p.d.p」
2. 使用しているヘアプロダクト
3. リラックス設備①：頭浸浴始めました！
4. リラックス設備②：タカラベルモント製YUMEシャンプー台
5. リラックス設備③：タカラベルモント製マイクロミストスチーマー
6. スタイリスト全員が日本人
7. さまざまなメニューが15％オフ！
8. ご予約・お問い合わせ

ヘアデザインサロン「S.p.d.p」

「S.p.d.p」はセントラル駅から徒歩約10分以内、マーケットシティから徒歩5分以内とシドニーの中心部にあり、真向かいに建つUTS（シドニー工科大学）のユニークな建築物「Dr. Chau Chak Wing Building」が目印です。キャンペーン情報はこちら！

使用しているヘアプロダクト

ヘアカラーには、イタリアのミラノのブランドカラー「Alfaparf Milano」を使用。動物実験なし、プラントベースの安全基準を満たしたブランド。カラーバリエーションも豊富です。

ハイカラー系は、カラフルで鮮やか。豊富なファッションカラーの色味から選べます。オーガニック系は、自然派のプレシャスネイチャーカラー。アンモニアフリー、PPDフリーと臭いや刺激がほぼなく肌に優しいカラーで、優しいスイーツのような色味。

どれも素敵な色合いなので、ヘアスタイリストにも相談しながら、自分のお気に入りを見つけるのも◎！

ストレートパーマと縮毛矯正には、世界的ブランド、資生堂の「crystal rizing」「ARIMINO QUOLINE」を使用。艶やか髪の自然な仕上がりで、しっとりさらさらのストレートを実現します。柔らかくしなやかな質感で、お手入れも楽々。

オーストラリアの強い日差しにも負けない髪をキープしましょう！ キャンペーン情報はこちら！

リラックス設備①：新メニュー頭浸浴

シャンプー後、頭浸浴をすることで、頭皮と髪の状態をリセットし、トリートメントの浸透を高めます。

フェイスラインからお湯を掛け流し、頭全体を溜めたお湯に浸すことで、日常では体験できない至福のリラックスタイムを提供します。柔らかいお湯の流れで首筋まで温められ、全身がポカポカに。目を閉じると、清らかな水の流れの音が耳元で心地よく響き、静かな時間を楽しむことができます。まるで、自然のせせらぎに包まれるような癒しのひとときです。

【こんな方におすすめ】
・短時間で、とにかく癒されたい
・ストレスを解き放ち、気分を切り替えたい
・蓄積した頭皮・髪の汚れをリセットしたい
・カラーの色もちをアップしたい

リラックス設備②：タカラベルモント製YUMEシャンプー台

シャンプーやトリートメント、ヘアケアの時間も贅沢に！

「S.p.d.p」では、日本のタカラベルモント製のYUMEシャンプー台を導入しています。日本でベストデザイングッズにも入賞した首への負担が少ない頭3点クッションを使用し、まるでマッサージにでも来たかのようなリラックスとリフレッシュ感で洗髪。

リラックス設備③：タカラベルモント製マイクロミストスチーマー

温泉やサウナに浸かるような、リラックスした心地で過ごせる日本タカラベルモント製マイクロミストスチーマーも導入。

きめ細かいミストによるトリートメントメントの深い浸透力が、地肌、髪をやさしくケアして抜群のサウナ効果を与えてくれます。

スタイリスト全員が日本人

日本語で細かいリクエストも再現！ 経験豊富なスタイリストが丁寧なカウンセリングと技術で、思い描いたヘアスタイルを実現してくれます。マンツーマンであなたのスタイルをコーディネイトして、自宅でのスタイリングアドバイスもしてもらえる心強いスタイリストばかり。

サロンメニューでは特にパーマと縮毛矯正を得意とし、資生堂の指定コンサルタントサロンとして資生堂の最新製品を使った最新技術によるマイクロミストのスペシャルトリートメントなども提供しています。

日本のヘアプロダクトも店舗で購入可能なので、サロンで実際に使われたプロダクトを気に入ったら、帰りに購入することもできて便利！ さらに、サロン専用のポイントカードもあり、来店のたびにポイントが付与され、ポイントが貯まるごとにお得な特典サービスも受けられます。

他にもさまざまなメニューを提供

サロンメニューにはメンズのヘアカットはもちろん、特別な日に任せたいヘアセットもあり。他にも資生堂の指定コンサルタントとして、同店ではサロンパーマやマイクロミストトリートメント、ケラチンスムースなどを提供しています。

さまざまなメニューが15％オフ！

現在「S.p.d.p」では特別キャンペーンを実施中！ ヘアカラー、パーマ、ストレートパーマ、頭浸浴、マイクロミストヘアトリートメントが15％オフ！さらに初回の前髪カットは無料！ご予約の際に『JAMSを見ました』とお伝えください。

【期間】 2025年6月30日（月）まで
【内容】予約時に「JAMSを見ました」と伝えると、ヘアカラー、パーマ、ストレートパーマ、頭浸浴、マイクロミストヘアトリートメントが15％オフ、初回前髪カットは無料
※無料前髪カットのみの来店もOK
※要予約

「S.p.d.p」のご予約・お問い合わせ

ご予約の際には、必ず『JAMSを見ました』とお伝えください。営業時間内にお電話をお願いします。

• 電話予約：(02) 8593 2180
• SMS予約：0478 626 596（この番号では電話予約は受け付けておりません）
  ※フルネーム、電話番号、希望日時間、メニューを必ず入れて送信ください。確認後、サロンから折り返しお電話いたします。
• 営業時間：火〜金 11:00-19:00、土 10:00-18:00、日月定休

S.p.d.p

「S.p.d.p」では現在スタッフを募集中！ご興味ある方は、お問い合わせください！

所在地：82 Mary Ann St, Ultimo NSW 2007
電話番号：(02) 8593 2180
ウェブ：http://spdp.au/
Instagram：https://www.instagram.com/s.p.d.p.hair/
営業時間：火〜金 11:00-19:00、土 10:00-18:00、日月定休

投稿 【S.p.d.p】美容室探してる方！割引キャンペーン実施中 は JAMS.TV に最初に表示されました。

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