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美容/健康

傷ついた心も成長できる、心的外傷後成長PTGについて

人間の心は、挫折や困難を経験したとき深く傷つくことがある一方で、それすらも乗り越えてさらに成長していく力も秘めているそう。心的外傷から自己の内面的成長を実感する心理状態の「PTG(心的外傷後成長)」もその一つ。 「PTG」とは危機的な出来事や困難な経験を乗り越えた後に、ポジティブな心理的変容が生ま…

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