心の病であるうつ病と似た症状に「適応障害」があります。適応障害はうつ病と似ている面が多い一方、よりストレスへの反応の側面が強いとされ、ストレスに反応して心身に不調をきたしてし…

集中力は仕事や勉強、スポーツなどあらゆる分野で重要な要素。自分が持つ本来の集中力を使うために、しっかりと脳を活性化させておきたいところですが、歯並びが乱れているとその集中力が…

体の左右どちらかに生じる痛みやかゆみを伴う発疹、帯状疱疹（たいじょうほうしん）。 年齢とともにリスクが高まる病気で、後神経痛などの重篤な合併症の発生率も上がってしまうため、日…

海外生活における自分の英語スキルを証明するための英語試験の資格。英語試験には今さまざまありますが、将来グローバル社会で活躍できる英語力を育成・証明できるものだとしても、実際の…

シドニーのお洒落な図書館「グリーン・スクエア図書館」をご存じですか？ カラフルなガラスのピラミッド型の建物で、その地中に埋まったデザインやレインボーカラーの本棚など、2019年…

シドニーのチャイナタウンにあるバー併設日本食レストラン「エビス バー＆グリル」と、その姉妹店のダーリング・ハーバーにある大人向け日本食レストラン「一丁目」、リージェント・プレイ…

国際的な企業で働きたい、世界のビジネスシーンで活躍したいという夢を持つ大学3～4年生、社会人におすすめなのが、高校卒業を控える学生から30代になった社会人にも門戸が開かれているオ…

オーストラリアにお住まいのヘアサロン・美容室のオーナー様、「marbb（マーブ）」という名前を聞いたことはありますか？ 「marbb」とは、日本のヘアサロン・美容室で今メキメキと活躍…

シドニーの留学エージェント「ジャパセン」によると、今オーストラリアでは仕事探しが困難になっているそう。 その理由は、アフターコロナからの留学生やワーキングホリデーの増加。世…

オーストラリア最大規模「留学＆ワーホリ無料エキスポ」が、今年も3月22日（金）にシドニーにて開催！ オーストラリアで進学を考えている方は必見！ ワーホリや留学生、永住ビザ取得を…

シドニーにある日系歯科「ANBIデンタルクリニック＠ワールドタワー」は、日本語堪能なスタッフが常駐し、日本語対応の受付・歯科助手から歯科医もいる体制で、すべて日本語で対応してくれ…

健康診断の際に「もう少し体重を落としましょう」「適正体重を目指しましょう」などアドバイスされたことはありませんか？ 体重の管理は、さまざまな生活習慣病の予防のキホン。体型を…

「生まれ育った日本が大好きだけど、自分に合った働き方を日本で見つけられない…」 そんなふうに悩む若者は、パンデミックを経て世界中で働き方が見直されている今、決して少なくありま…

国際化が進むにつれて、世界中で国境を越えた移動や国際結婚が増加する中、一方の親が、もう一方の親の承諾を得ないまま子どもを連れ去ったり、または帰る約束の日を過ぎても子どもを戻さ…

オーストラリアの不動産市場は世界から注目されています。不動産会社の「日豪プロパティソリューションズ」によると、その理由は「経済成長」「計画的な人口増加」「市場の透明性の高さ」…

オーストラリアへ来てから歯医者へ行ったことがないという方や、そもそも日本でも歯医者へ行くことがほとんどないという日本人は少なくありません。理由には「歯医者さんの治療は痛い」と…

人の心の動きは多様で、やりきれない気持ちや、無性にイライラした気持ち、唐突な悲しい気持ち、しみじみとした幸せな気持ちなど、自分の心をゆっくりと見つめることで、普段の生活の中で…

日本旅行をお得に楽しめる訪日観光客向けの観光アプリ「TRAVEL CONTENTS」が、2024年2月1日（木）〜2月29日（木）の1カ月間、オーストラリア在住者向けの豪華な懸賞キャンペーンを実施！ …

2023年のオーストラリアはパンデミックからの回復に始まり、インフレーション、ホームローン利子の値上がりと、連日不安がつのる厳しい状況がニュースで取り上げられていました。そんな状…