顎がカクカク鳴る?簡単「カチカチ運動」で改善しよう!
顎の「カクカク音」、気になっていませんか? こんにちは、Metro Physiotherapyです! 顎を開け閉めしたときに「カクッ」「パキッ」と音が鳴る…。これをそのまま放っておくと、顎関節症につながることもあります。 そんなときにおすすめなのが「カチカチ運動」 このエクササイズでは、舌の力と正しい顎の動きを促すこと…
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顎の痛み、実は甲状腺の病気が関係しているかも? こんにちは、Metro Physiotherapyです! 顎関節の違和感、開けづらさ、慢性的な痛み…。それ、甲状腺の病気が関係しているかもしれません。 …
顎がカクカク鳴る…それ、放っておいて大丈夫? こんにちは!Metro Physiotherapyです。 「顎が開け閉めするたびに音が鳴る…」「でも痛くないから大丈夫かな?」 そう思ってそのままに…
オーストラリアで生活をしていて、ほんのりずっと身体の調子が良くなかったり、肩こり・腰痛・頭痛など慢性的な不調に悩んでいる方もいるのでは? 風邪などの症状があるわけでもなく、目に…
顎の痛みと頭痛…実は「首」から来ているかもしれません! こんにちは、Metro Physiotherapyです。 「最近、顎が痛い…」「頭痛が頻繁にある…」「原因がわからない」そんなお悩みありませんか?…
頭痛・あごの痛み・片頭痛を感じていませんか?「また来た…今は本当に困る」そんな風に感じているあなたへ。 この動画では、自宅でできる簡単な6つのエクササイズを紹介します。スト…
まずはじめに・・・。 もし新しい頭痛が突然現れたり、急速に悪化した場合は、すぐに医師に相談してください。 医師から問題ないと確認を受けた後、以下のことが考えられます。 あなたはこの…
片頭痛は遺伝によるものなのでしょうか? これはよくいただく質問です。私の答えは「はい」、ただし、片頭痛の遺伝子を持っていても、必ずしも片頭痛を経験するわけではないということです。 …
今、舌はどこにありますか?その位置について考えたことはありますか? 舌の位置、呼吸法、そして顎の食いしばりや歯ぎしりには密接な関係があります。 ご想像の通り、食いしばりや歯ぎしりは…
側弯症(Scoliosis)は先天的なものと後天的なものがあり、 生まれつきの構造的な側弯症もあれば、 ケガや生活習慣(姿勢や動作のクセ)によるものもあります。 例えば、**デスクワークで片…
解剖学入門:顎関節と片頭痛の関係 顎関節と三叉神経(V3:下顎神経) 下顎神経(V3):三叉神経の一部(橋から出る)、頬骨・下顎の内側を通る 三叉神経の各枝と関連部位 V1(眼神経):…
新しく耳鳴りが発症したら、まず医師の診察を! 突然耳鳴りが始まった場合は、最優先で医師の診察を受けてください。 もし耳鳴りが断続的に続いている場合は、以下をチェックしてみましょう。…
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The post 歯の食いしばり・歯ぎしりと多発性硬化症の関係 first appeared on Metro Physiotherapy.->全文はこちら
座る・立つ・歩くなど、基本的動作に必要不可欠となる、お尻の筋肉。普段意識している人はほとんどいないかもしれませんが、お尻は歩行するためには欠かせないのと同時に、上半身を支えて…
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はい、ご想像のとおりです。 あなたの顎の痛みは首から来ているかもしれません。 あなたの歯の痛みは、片頭痛と首のつながりから来ているかもしれません。 あなたの片頭痛は、首が原因である…
この動画は、2023年11月18日付「THE TIMES」(デイビッド・ウォルシュ著)に掲載された、脳震盪によるCTE(慢性外傷性脳症)に苦しむ元ラグビー選手たちに関する記事をもとに作成されています…
この動画は、2023年11月18日付「THE TIMES」(デイビッド・ウォルシュ著)に掲載された、脳震盪によるCTE(慢性外傷性脳症)に苦しむ元ラグビー選手たちに関する記事をもとに作成されています…