◆先日、交流分析の研修会で、日本からいらしたスーパーバイザーと講師の資格を取る臨床心理士の方への通訳をつとめました。 そこで感じたのは、通訳とセラピストの役割の共通点…

2014-05-25 10:57:53 ◆◆他人と比較してはいけない。 ほんのわずかでも、 できている部分を見つけ、それに気づかせる テーマ：ココロに残ることば 他人と比較してはいけない。 …

2014-03-28 23:08:26 ◆◆「まあ、いいか」という、魔法の呪文◆◆ テーマ：ココロに残ることば 『考えても仕方がないような不安に、ずっと悩まされている人もいます。こんな場合に…

日本で育った小さかった頃の私。 将来に対する具体的なイメージを 持っていたわけでもなかった。 住宅地の裏山を見ながら・・・ 自分にある現実の生活しか 知らなかった。 …

流れるしかないときっていうのも、ありますね。 思い通りにならないことなんて、人生にいつでも あるのが当たり前なんですから、 まあいいかあ、これもいいかあ、なんて 思いなが…

自転車だって何度も失敗したからのれるようになっただろ？ 新しいことを始めようとしたら絶対に失敗は避けられん。 長い目で見たら失敗しないことが失敗に繋がる。 矢内（マグロ漁船…

このこともいつか、これで良かったんだと思う日が来るんだよね。きっと。 みんなそうだったし。   その時には受け入れにくいことでも、時間がたって、何かしらのモーニングプロ…

  『「不安」を実在のものと頭で考えるから執らわれて悩む。執らわれないためには、不安や迷いは放ったらかしにしておけばよい』　 松野宗純 S. 「放ったらかしにしておけば…

私たちはスーパーマンではないので、 すべてのことを高いレベルでできるわけもなく、 またそのその必要もありません。   でも今日やるべきこと、やりたいことに 思う存分…

  いつもの相談室を飛び出して、この二日間はキャンベラに出張カウンセリング。二、三枚目はドライブ中の休憩所での漆黒の闇です。 ◆「暗示」の効用。催眠療法では中…

JAMS表紙ページの大人気ブロガーである、臨床心理士のやのしおり先生。魅力は、誰とも壁を作らない気さくさだ。 「平等主義を大事にしています」と言う。 要はプロとして…

オフィスで仕事に集中してると、つい食事はロッカーの中にあるツナ缶などになってしまう…。

大人になったら毎日毎日やることが’いっぱいで、 それをこなして頑張っていたら、 いつの間にか年齢が進んじゃって・・・ あらっっ？ほんとうに？？ 自分でも信じられないこ…

いったい 何が平凡な人生で、 何が平凡でないのか、 俺にも見分けが つかなくなっちまったからなあ。 ただ、ひとつだけ言えるのは、 この世で平凡が最強だってこと。 だって、いつの…

お前の道を進め、人には勝手なことを言わせておけ。 （ダンテ）   S.　坂本竜馬も同じようなことを言っている。 「世の人は、われを何とも言わば言え。我が行く道は、我のみ…

先日、私が大学院を出た大学の文化人類学の先生が 学会でシドニーにいらっしゃったので、オージービーフの サーロインステーキにご案内してお食事をしながら、 お話に花を咲かせまし…

もし、人が自分に近づいて きたとしても、穏やかに接し、 また、人が自分から離れて いったとしても恨んではならない。 　　　　　　　　（円覚経より） Ｓ．何事も受け入れる。 …

■　目標だったワーホリや留学を実現して来た!!　でも現実はいろいろあり… ------------------------------------------------------- ワーキングホリデーや留学生活、夢に描…

聖書には「喜べ」という意味のギリシア語「カイレー！」という言葉が羅列されている箇所があります。 命令系なのは、苦しみや不安があるときも元気にふるまいなさいという意味だからです。 …