自分の性格の特徴で、物事がうまく 行かなかったのではないかと思って、 気分がふさぐとき・・・   その特徴についても「それが私だ」と 思ってみませんか？ 自分を形…

『私が平素、心がけていることは、小さな喜びをできるだけ大きく感じ取れるような自分になること』　 鍵山秀三郎 S. これは私も本当にそうです。大事にしてること。だってそうでなけれ…

あなたの楽しみは何ですか？ ・・・人間誰しも人生には限りがあるのですから、 それをやっていかないと意味ないですよね・・・。 仕事、遊び、プライベートライフ、その中で、 生…

一月も今日で終わりですね。 画像付きでシドニー指圧クリニックのスタッフ紹介です。 左から、レベッカ、川村、渡邉、真理です。 レベッカ…当院のオージー女性スタッフ。指…

目の前の仕事や、やらなければならないことがあるから、 私は自分の苦悩にばかり飲み込まれずに、 現実的になって、また今日を楽に過ごして行ける。   仕事があってよかった…

2014-11-14 23:14:39 ◆◆命が終わったとき、私たちはどうなるのか◆◆ テーマ：心理士の気ままなエッセイ フランス料理。エスカルゴはクセも全くなく、食べやすかったです。 &…

2014-11-16 00:48:28 ◆毎日いろんな小さな楽しみがあって、幸せだなあ◆◆ テーマ：心理士の気ままなエッセイ わ～日本みたいだ！   おそばに天ぷらにしました。 …

がむしゃらに仕事をせよ。 そして余った時間でいい景色を眺め、おいしいものを食べ感性を磨け。 それがさらなる時間短縮になる。 藤巻幸大 S. 仕事や日常生活を忙しくがんばって、余り…

『人の世に 道は一つということはない。 道は百も千も万もある。』 by 坂本竜馬 S．　竜馬さん・・・。惚れてしまいそうです。 　　人生にたった一つの正解なんてない。 …

自分で自分の味方になれたら、恐れるものはなくなるよ （藤沢あゆみ) S. これが苦手な人が多い。自分が自分の検察官になってしまう。自分が自分の味方でなくて、どうやって自分…

  ほんと、心持ちひとつ。   人生に、自分の時にやっかいな心に、私はチャレンジし続けて行く！

『人が変わる手助けをするためには、 まず自分が変わらなければならない。』 by アンソニーロビンズ            

私がなぜカウンセリング（現実的な問題によるストレスの調整）と心理療法（人格変容をも含む長期療法）を、私の仕事にしたいと思ったのか？・・・よくされる質問です。 一番の思いは、「い…

人生は退屈すれば長く、充実すれば短い。 （フリードリヒ・フォン・シラー）  

俳優、仲村トオル ｢山道を歩いて思ったのは、 楽だと思っていると道は下っていて、 キツいと思うときは上がっている。 そうか、キツい時は上がっているんだと、 この時の感覚は…

ふだんは、思考を操れずに多くのことを「考えすぎる」せいで、思考そのものが混乱して、鈍ったものになってしまいがちなのです。考えすぎで思考を錆び付かせるのはやめて、「考え…

自分の道は、 歩いてはじめて道になる。 (冒険に出よう、安藤美冬) S. 道なんかない所を歩いている気がする。道は自分で作って来た。歩いたところが道になる。いつだって開拓者。道な…

◆　こころに残ることば あのな、成功するって簡単なんだよ。 相手の気持ちになって動けばいいんだよ。 人って理屈じゃないの。感動で動くんだよ。 斎藤一人    …

『なぜいつも 遠くへばかりいこうとするのか？ 見よ、 よきものは身近にあるのを。 ただ幸福のつかみかたを学べばよいのだ。 幸福はいつも目の前にあるのだ。』 by ゲーテ…