心を楽にする考え方   今までやってこれたんだから、大丈夫。 これからだって、少なくともこんな感じではやっていける。     シドニーこころの相談室　（サ…

シドニーの夏はいいですね。 やっぱり豪はビーチ・カルチャー！！ 車でたった数十分のところに、 たくさんのきれいなビーチがあります。 環境がいいな～と思います。 日本だと…

こころの相談室で総務を担当しているキャルです。 日の出の時間が徐々に早まり、頬を撫でる風に、春の香りが匂い立ち始めました。 桜もほぼ満開の今日この頃、苦しみの効能についてお…

  シティの相談室の写真です。   ここでお話をおうかがいします！！

ビビッドシドニー、光の祭典が始まりましたね。これはマーティンプレイスで、建設中のビルの骨組みまで利用して彩っていました。 ◆それぞれのクライエントがお持ちの問題や課題…

『その身はたらかずして、銭が一文天から降らず、地から湧かず 』 （井原西鶴） S.　やっぱり働こう！

ジャムズニュースレターで紹介していただきました！ ↓ ≪診断アプリ始めました！－豪生活・こころチェック－≫ 　JAMS限定!初回無料の45分カウンセリングも好評実施中！ ■□━━━━━━━━…

2015年明けましておめでとうございます。 昨年もたくさんの方に来院していただき、ありがとうございました。 本年もみなさんの健康維持・向上のために少しでもお役に立てるよう、スキルの向上…

  ★★★　自分でできる認知行動療法　★★★   否定的な認知の３つの特徴   ②自分に対して悲観的   「物覚えが悪い…

こころの相談室で総務を担当しているキャルです。 宜しければ音楽を聴きながらお読みください。歌詞があんがい深い…かも。 http://www.youtube.com/watch?v=BUGh-7Y5kZA http:…

  夕方ですが、今日はこれからシティに向かってケースです。平日の昼間はお仕事や学校に行かれている方のために、平日の夕方から夜、または土日にケースを入れることもあります。…

こころの相談室で総務を担当しているキャルです。 前回の続きをお送りします。 因みに↓このシリーズ、寝る前にとても役に立っています。 http://www.youtube.com/watch?v=eT…

豪の心理学会のメールマガジンに載ってたのですが・・・ （半分ジョークですが） Top 5 Things You Dont Want to Say During an Interview 就活の面接のときに言うべきでない５つのこ…

こころの相談室で総務を担当しているキャルです。 最近「TED」にはまっています。 http://www.ted.com/talks/raul_midon_plays_all_the_answers_and_tembererana.html   アメ…

  お隣のユダヤ教会グレートシナゴーグから、相談室のあるビルを望む。歴史と赴きがありますね？ ◆今日の月一マインドフルネス認知療法グループ。 何かうまくいか…

この国（豪）にいると、心のカウンセリングやサイコロジストに会うことは日本以上に身近です。カウンセリングを受けたことがあるというオージーも、身の周 りにほんとうにたくさんいるものです…

日本人サイコロジスト（臨床心理士、日・豪両国の資格保持）、やのしおりさんの心理学ワークショップ！ http://www.cocoroclinic.com.au/   ワールドシティ日本語医療・…

相手は変わらない。 相手のと関係を良好にするためにできることは、自分のアプローチを変えることだけ。   相談室のあるビルをカッスルリーストリート側から見ました。 &…

『苦しみや悲しみは幸せの隠し味。』 by 篠原鋭一   S.　そんな風に思って、一筋縄ではいかない この人生を航海していくことができたら・・・。 だって、そんなものなので…