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どこにでもあるエクササイズ・マシン

  オーストラリアに住む人々はエクササイズを日常としていて、のんびりしているようでじつはアクティブに暮らす人がいっぱい。たとえば、ビーチの前に住む友達のお父さんは、朝5時に起きてサーフィンをしてから自転車を漕いで仕事に行きます。もう60歳近いのに毎日トライアスロン並みの運動。オフィス街で働く…

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