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皆さんこんにちは☀

iae留学ネットのMarieです😊

暑さが続くこの頃ですが、いかがお過ごしですか？

今回の記事ではシドニーでアサイーが食べられるヘルシー志向のカフェを紹介していきたいと思います😄💫

まずはアサイーをご存知ない人のために・・・

アサイーとはブラジルのアマゾンを原産とする植物で、

ポリフェノールやビタミン、鉄分などの豊富な栄養素や抗酸化成分を含んでおり、

「スーパーフルーツ」とも呼ばれています☝🌟

アサイー自体には味はほとんどないので、

ベリー系のフルーツやヨーグルトと混ぜたりした楽しまれています。

ちなみに本場ブラジル・サンパウロに行ったことのあるスタッフによると、

サンパウロ女子はチョコレートと混ぜて飲むんだとか。

日本でも美容や健康に興味がある人の間でブームになりましたが、

ここオーストラリアでも健康志向の人を中心に親しまれています💙

シドニーでアサイーを扱っているお店は沢山ありますが、

今回は特にオススメのカフェを紹介していきたいと思います✨

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一つ目はFruitologistというカフェで、RozelleとBondiにお店があります☺

オーガニックアサイーボウルが＄12という価格で、

＄1～2でトッピングもできて自由にカスタマイズが可能な上に、

お財布にも優しいです🙂

＊営業時間＊

Mon-Sat: 7am～8pm

Sun: 8am～7pm

＊住所＊

Union Place Rozelle: 2 Nagurra Place, Rozelle NSW 2039

Bondi Road: 151 Bondi Rd, Bondi NSW 2026

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二つ目はBare Naked Bowls というカフェです☆

こちらはManly,Bronte,Surry Hills,Dee whyに店舗があります。

私はこちらのメニューの中ではPower Bowl とHippie Bowlを試したことがありますが、

とても美味しかったです🌸☺

＊営業時間＊

Mon-Fri: 7am～3pm (Surry Hills のみ8am～4pm)

Sat-Sun: 7am～4pm (Surry Hills のみ8am～4pm)

＊住所＊

Manly: Market Lane Manly, Sydney, NSW Australia 2095

Bronte: Shop 1, 145 Macpherson St Bronte, Sydney, NSW Australia 2024

Surry Hills: 259 Crown St Surry Hills, Sydney, NSW Australia 2010

Dee Why: 9 The Strand Dee Why, Sydney, NSW Australia 2099

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最後の三つ目は、Acai　Brothers というカフェです★

こちらはオーストラリアの至る所に店舗があります😋

シドニー内にはNeutral Bay,Manly,Bankstownにお店があります。

アサイーボウルは３種類の好きなフルーツをトッピングすることが出来、

インスタグラムでも有名なお店です😍

＊営業時間＊

(Neutral Bay)

Mon-Fri: 7am～5pm

Sat: 8am～4pm

Sun: 9am～4pm

(Manly)

Mon-Sun: 8am～5pm

(Bankstown)

Mon-Fri: 8:30m～5:30pm(Thuのみ 8:30m～9pm)

Sat: 8am～5pm

Sun: 10am～4pm

＊住所＊

Neutral Bay: 8/197 Military Rd, Neutral Bay NSW 2089

Manly: 7 Sydney Rd, Manly NSW 2095

Bankstown: Shop365 Bankstown Central, Bankstown NSW 2200

以上ご紹介させていただきましたが、

シドニーに来て、忙しくてもたまには美味しくてヘルシーなものを食べてみたい！

と思ったら是非行ってみください🌟

インスタ映えもするので、写真をとるのが好きな方もぜひ！😉

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