日本以上に物価が高いシドニー。「地球の歩き方」によると、オーストラリアでのランチの平均価格は$15〜$30（※1）と、日本の平均価格約600円（※2）に比べると、約2倍以上の費用がかかるのが実情。いかに上手に食費をやりくりするかが、オーストラリアで節約をする上で重要なポイント！

ただ、食費を浮かすためにお弁当を持参しようと思って、朝早く起きて料理をしたり、バラエティ豊かな献立を考えたりするのは、毎日続けるとなるととっても大変……。「毎朝料理を作っている暇なんてない」「毎日同じようなメニューのお弁当に飽きてきた」という方は多いのでは？

そこで今回は、10ドルでお腹いっぱいランチが食べられる、シドニーのセントラル駅周辺にあるレストランをご紹介♪ お財布に優しく、お腹も心も満たしてくれるお店を知りたい、学生や社会人は要チェック！

※1：地球の歩き方「オーストラリアの食費」
※2：livedoor ニュース「サラリーマンの昼食代事情を分析 9年ぶりに600円台に回復する結果に」

格安ランチが食べれるレストランを紹介する前に、シドニーのフードコートを紹介！

レストランに比べて比較的に安い値段でご飯を食べることができ、なおかつ選択肢の幅も広いフードコート。

ここでは、シドニーにある数多くのフードコートの中から、ランチに利用しやすいところを紹介！

Spice Alley（スパイス・アリー）

University Technology of Sydney（シドニー工科大学）の近くに位置するフードコート。中華料理をはじめ、シンガポール料理や、マレーシア料理、タイ料理など、さまざまな種類のアジア料理が集まっているおしゃれなフードコート。エキゾチックなアジアの雰囲気を味わいたいときにおすすめ！

Gateway（ゲートウェイ）

サーキュラーキー駅の前に位置する「Gateway Sydney（ゲートウェイ・シドニー）」の1階にあるフードコート。日本でも人気を誇る台湾・中華料理レストラン「鼎泰豐（ディン・タイ・フォン）」や、豊富な種類の寿司を販売している「Hero Sushi（ヒロスシ）」、インド料理レストランなどがある。フードコートを抜けると目前にガーデンが広がっていて、緑の芝生でゆっくり昼食を食べたい人におすすめ。

Broadway Sydney（ブロードウェイ・シドニー）

シドニーの繁華街ウルティモに位置し、約150店舗が軒を連ねる大型ショッピングセンター。イスタンブール料理をはじめ、タイ料理やインド料理など、多国籍料理が食べられる！ 日本でも爆発的な人気を誇るタピオカ専門店「Cha Time（チャタイム）」もある。買い物のついでに気軽にに立ち寄れるフードコート。

セントラル駅周辺で食べられる「$10ランチ」特集！

シドニーの中心地、セントラル駅から徒歩5分〜10分で行ける、さまざまなジャンルのレストランをご紹介！ 今回紹介するレストランは、タイ料理や韓国料理、日本料理、ベトナム料理、台湾料理、オーストラリア料理のお店で、安くておいしいランチが食べられる場所を厳選♪

※営業時間や値段、メニューなどは、変更される可能性があります。

1. Tawadang（タワダン）タイ料理レストラン
2. Cafe C’Ya（カフェ・チャ）韓国料理レストラン
3. Oiden Bowl Bar（オイデン・ボウル・バー）日本食レストラン
4. Fast Pho（ファスト・ポー）ベトナム料理レストラン
5. The Secret Alley 巷仔内（ザ・シークレット・アリー）台湾料理レストラン
6. Dove and Olive（ダブ・アンド・オリーブ）西洋料理

1.Tawadang（タワダン）

本格的なアジア料理レストランが集まるヘイマーケットに位置するタイ料理レストラン。店内はオシャレな雰囲気に包まれ、お客さんで賑わっている。

「EXPRESS LUNCH（エクスプレス・ランチ）」メニューでは、前菜とメインとドリンクのセットが$10.9で楽しめる。スパイスの辛味とココナッツミルクの甘さがほどよく調和しているタイのカレー「グリーンカレー」や、お米を原料とした麺で作られたタイの屋台料理の定番「パッタイ」もランチメニューに含まれている。

21:00以降は、麺類が破格の$6で提供されるので、ランチだけでなく、「ちょっと深夜にお腹が空いた」なんてときにも、立ち寄ることができる！

※メニュー内容の変更はありませんが、現在のエクスプレス・ランチの価格は、下記のメニューのものと異なりますのでご注意ください。

2.Cafe C’Ya（カフェ・チャ）

ワールドスクエア近くに位置する韓国料理の隠れ家レストラン。

Cafe C’Ya では、朝から16:00時までランチスペシャルがなんと$10！ 韓国料理の代表「ビビンバ」や、牛肉を使った韓国風焼き肉「プルコギ」、春雨を炒めた「チャプチェ」など、計9種類のランチメニューが取り揃えられている。メインメニューに加え、キムチやマカロニサラダ、もやしのナムルがサイドメニューとしてついてくる豪華なランチ♪

ランチメニュー以外にも何十種類もの豊富なメニューが揃い、マッコリも$10から注文することができる。落ち着いた雰囲気のレストランで、友達と一緒にゆったりとしたランチタイムを過ごしたい人におすすめ！

3.Oiden Bowl Bar（オイデン・ボウル・バー）

ジョージストリートに位置するスカイビュー・ショッピングプラザ内にある日本料理レストラン。

牛丼やからあげ丼、ヘルシーなサーモン丼など、本格的な日本のどんぶりが食べられるだけでなく、日本のカレーライスやハヤシライスも提供されている。レストランの名前になっている「おいでん」は、愛知県の三河弁で「来てください」という意味。日本の味が恋しいけどシドニーでは高くて手が出せない……。そんなときこそ、Oiden Bowl Barに「おいでん」！

4.FAST PHO（ファスト・ポー）

University Technology of Sydney（シドニー工科大学）の近くのウルティモエリアに位置するベトナム料理レストラン。

さっぱりとしたスープにお米で作られた麺を入れたベトナム料理の定番「フォー」はもちろんのこと、ライスペーパーでたくさんの野菜や肉、えびを包んだ「生春巻き」も食べることができる。

豊富なメニューの中でも特に人気なのは、柔らかいフランスパンに肉やハーブを包んだベトナム風サンドイッチの「バインミー」（英語名は「pork roll （ポーク・ロール））。ベトナム本場の味をシドニーで堪能しよう♪

5.The Secret Alley 巷仔内（ザ・シークレット・アリー）

シドニー・チャイナタウン近くに位置する台湾料理レストラン。

もち米の上に魚肉や肉を細かくほぐしたフレークと野菜を乗せた台南名物の「米糕」や、煮込んだ豚足と麵を組み合わせた絶品料理「豬腳麵線」、栄養価の高い鴨の血を固めた独特の食感と味がクセになる「麻辣鴨血」など、台湾の名物料理や珍味がたくさん揃っている。

レトロ調で装飾された、おしゃれで可愛らしい店内の雰囲気にワクワクすること間違いなし。レトロかわいい台湾の雰囲気も楽しもう♪

6.Dove & Olive（ダブ・アンド・オリーブ）

サリーヒルズに店を構える、オーストラリアのクラシックスタイルとモダンスタイルを融合させたおしゃれなパブ。

平日の11:00〜15:00までは、$10.90で日替わりランチが提供されている。15:00以降も料理が1皿$12.90からと、比較的リーズナブルな値段で食事ができる。

牛肉の柔らかい部分を用いた、ランプステーキやビーフハンバーガーなど、オーストラリアならではの美味しい料理ががっつり食べられる！

曜日によってはチキンも提供されているので要チェック♪ モダンな雰囲気のパブでお昼からおしゃれランチを堪能しよう！

今回はシドニーのセントラル駅周辺で$10ランチが食べられるお店を紹介！ さまざまな国の料理を楽しめるのも、ダイバーシティの国、オーストラリアならではの魅力の1つ。いろいろな国の安くておいしい料理を試してみよう♪

【過去のレストラン紹介の記事はこちら！】

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文：佐藤 みずき