◆◆一番多いケースは何ですか？と聞かれれば、その一つは「うつ」です◆◆
よく何の問題の相談が多いですか？
と聞かれるんですが、
まずは「うつ、落ち込みですね～」
と答えます。
うつはとても身近な問題です。
一言で気分が下がるうつと言っても、
いろいろな種類があります。
体質的な要因が大きい方もいらっしゃいますし、
何かショックなことがあって反応的にうつに
なっている方もいらっしゃいます。
軽度の方もいれば、慢性的に繰り替える方も
いらっしゃいます。
メインの症状は、
① 気分の低下
② 意欲の低下
③ 食欲低下や不眠など
です。
多くの方が体験する状態です。
ケースが多いだけに経験も多いので、
ご相談くださいね。
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