潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。

今日の魔法の潜在意識ダイエット語録53

【できるとしたら？やれるとしたら？】

ダイエットしていると、

仕事が忙しくて自炊できない。
運動もできない。
車通勤で身体が動かせない。

などなど

できない理由ばかりあげる人がいます。

そうですよね。
忙しいですよね～。

では、質問です？

それでも痩せてキレイになりたいですか？

そうならば、できない理由を並べ立てても意味がありません。

それでも痩せたいなら、その状況の中で
どうしたら痩せられるか？

何が自分にやれるか？
そして成し遂げられるか？

できなことにフォーカスするのはやめて
いかに、どうやってやっていこうか
やることにフォーカスを向けていきましょう。

できない、できない、
と思うとできないことしか思い浮かびません。

だから、

できるとしたら？
やれるとしたら？

と脳を柔軟にして考えてみましょう。

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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