潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。

今日の魔法の潜在意識ダイエット語録58

【ダイエットの成功って。。。】

ダイエットに成功したい！

というけれど。。。

あなたにとって、どういう状態が成功？

漠然と「やせること」としないこと

そうすると、周りの成功＝成功に
なってしまい、自分を苦しめてしまいます。

自分で自分の成功の定義を決めましょう！

何キロになって、どうなったら
自分は幸せ♡を感じられるのか。

人はどうでもいいんです。

頭では分かっていても、自分の成功を
きちんと決めてないと、人が１０キロやせた！
と聞いては、１０キロ痩せないと成功じゃないような、

私はまだまだだ。。。成功してない。。。
と、陥ってしまいます。

でも、この落ち込み、不要です！

だって、こんな漠然とした成功のイメージに
自分がなれてない！って考えるのはおかしいです。

漠然としてるから、いつになっても達成できないし
いつまでも自分の中に不足感を感じてしまいます。

だから、自分で決めましょう

だって、人の成功を真似したところで、
自分がその状態を幸せ♡と思えるかどうかです。

思えないなら、どうしたら、どんな状態なら
自分が幸せと感じられるのか？

それは、あなたにしか分からない。

だから、自分で自分の成功を決めましょう！

自分が幸せ♡と感じられる
未来の自分を細かく設定しましょうね☆

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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