潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。

今日の魔法の潜在意識ダイエット語録64

【普段しないことをしてみよう！】

毎日朝起きて、仕事に行って
夜帰ってきて、ちょっとテレビ見て寝て。。。

毎日同じ生活パターンをしていると、
だんだんと思考も固定されてしまいます。

悪いことではないのですが、
考え方や発想、アイディアなどが
凝り固まってしまい、柔軟に物事が
考えられなくなってしまいます。

そうすると、ダイエットをしていても
「～ねばならぬ」「～あるべき」と言った
常識や固定概念に縛られてしまいます。

だから、たまには、いつもと違うことをしましょう！
そして、脳に刺激をたくさん与えましょう。

ジェットコースターに乗るとか
海や山に行って自然を満喫するとか
本を読むのもいいですし
いつもいかないお店、レストランに行ってみる

などなど。。。

是非、今日いつもと違うことをやってみましょう☆

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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