潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。

今日の魔法の潜在意識ダイエット語録66

【苦しい＝がんばってる？】

苦しい＝がんばってる
楽しい＝遊んでる、怠けてる

こんな方程式を勝手に作っていませんか？

小さい頃、お母さんに言われたこんな一言。

遊んでないで勉強しなさい！

この一言で、上記の方程式が作られたのか？
お母さんのせいだ～！！

ではないですよ

実は、もっと遡って

あなたは自分から動かない子
だったかもしれません。

なんでもやってもらえるので、
動くことを知らなかったのかも。

でも、大きくなると、
自分で動かないといけないことも多々。

ここで、動くことに苦なくシフトできて
楽しさを体感できたらよかったのですが。。。

動きたくな～い！
という思いは働き、でも動かなきゃ。。。

と、イヤイヤ動くようになったので
動く＝苦しい、辛い、でも仕方ないこと
という思い込みが作られます。

さらに、自分でも、動かないと
ダメな人になってしまう！
という気持ちが潜在意識で働くので、
周りに厳しい人を実現化させます。

例えば、怖いお母さん。
厳しい先生、コーチ、上司などなど。

さあ、そろそろこの方程式を
解放しましょう！

動く＝楽しい

を作っていきましょう！

ダイエットする！

と決めて、何かを待つのではなく
自分で動いていきましょう。

そして、自分で決めて動く楽しさ、
いろいろできる自分を
楽しんで育てていきましょうね☆

だって、動かないでなんでも
してもらう状態が本当によかったら
胎児のまあでよかったんです！

でも、あなたはこの世に生まれてきた。

といことは、じ～っとしているだけでは
つまらなかったんです。

自分で五感を使って動きたい！
いろいろな体験がしたい！
広い世界を味わいたい！

ワクワクしながら生まれてきたんですよ！

動いて理想の自分、痩せてキレイな
健康な身体を手に入れていきましょう☆

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