潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。
今日の魔法の潜在意識ダイエット語録75
【悩んだら行動しましょう!】
ダイエットしてやせられなかったらどうしよう。
思うように体重が減らなかったらどうしよう。
○○なったらどしよう?
できなかったらどうしよう?
いろいろな不安や恐れが湧きますよね。
考えれば考えるほど不安は膨らみ
動けなくなってしまいます。
が、この悩み、意外に簡単に解決できます
実際に行動してみることです!
考えてても答えはでません。
行動してみなければ、
どういう結果がでるかなんて
分からないからです。
中には、以前やったけど
結果がでなかった、
という人がいるかもしれません。
それは、なぜ結果がでなかったのでしょう?
そこに原因があります。
だから、同じことを繰り返さないように
今回は違う行動をとればいいですよね。
つまり、以前の行動はムダではありません。
以前、行動したから、今回は改善し、
より結果の出る行動が取れるのです。
あれこれ考え始めたら
まずは行動してからその後考えるようにしましょうね☆
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
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今週は「ダイエットをやり遂げたら自分が何をしたいのか分かります!」です。
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