エアーズロックのように、 豪大陸の真ん真ん中で、 ドシンと大地に根をはっていたい。 あの安定感。    

◆ココロに残ることば   笑顔の秘訣は努力です。 私は「今が一番幸せだ」 と思うようにいつも努力しています。   和田一夫（ヤオハン元会長）    …

何が幸せか、 どっちの道が幸せかなんて、 ずーっと後になってみなければ 分からないもので・・・   とにかく運命が与えられた方をやってみるもんだ。    …

自分なりの思い込みを持っている人は強い。 自分のやっていることが正解なんだと信じていれば、それが自信につながる。 秋元康        

シティは雨が降っている。家の洗濯物が気になりますね。何もできないけれど…。           >>全文はこちら

なんだか力が入らない時はいいんです。 だらっと過ごしましょう。   職場にいかなければいけない時は問題ですね。 私だったら、ちゃんと食べて血糖値を上げ、 とにかくや…

JAMSさんがフェイスブックで紹介してくれました！ ↓ JAMS トップページの大人気ブロガーの臨床心理士やのしおり先生。 ほぼ毎日更新で、気持ちが癒されている人も多いはず。 …

「私は勝ち続けることで成長したんじゃなく、負けて強くなったんです」 　　吉田沙保里 　　1982～ 　　レスリング選手 　　アテネ五輪、北京五輪、 ロンドン金五輪メダリスト

あなたは目的があってここにいます。 この広い世界にあなたと同じ人間はいません。 過去にもいなかったし、未来にもいないのです。 あなたは何かの必要を満たすためにここに連れてこられ…

  スパニッシュタパス。   ダーリングハーストで、今年最初の医療機関女子会！   ◆無理はせず、何があるのかSee what's going on、流れてみる。 &nb…

先日のダーリングハーバーのビビッドシドニーのショーです。たくさんの人が座りこんで見ていました。 ◆何か過去の出来事やその分析にこだわって、心がグルグル思考をしてしまう…

完全な準備のあるところに常に勝利がある。 ひとはこれを幸運という。 不充分な準備しかないところに必ず失敗がある。 これが不運と呼ばれるものである 南極点初到達 ロアール・アムン…

『人の世に、道は一つということはない。道は百も千も万もある。』 （坂本龍馬）        

『あるんだよ、いっぱいある。 できるのに、やれてないことが。』 （稲葉浩志) S. それに気づいて、思いきってやればいいんですよね。

  おいしいものを食べるとき、しあわせです。   私は日々の小さなしあわせに、ちゃんと感激して行く！

『自分が生きねばならぬ現実であれば、 その現実をそっくりそのまま受容し、肯定し、 その中に幸福を見出してこそ、 わたしたちは幸福に生きられるのです』　 ひろさちや  …

自分の性格の特徴で、物事がうまく 行かなかったのではないかと思って、 気分がふさぐとき・・・   その特徴についても「それが私だ」と 思ってみませんか？ 自分を形…

『私が平素、心がけていることは、小さな喜びをできるだけ大きく感じ取れるような自分になること』　 鍵山秀三郎 S. これは私も本当にそうです。大事にしてること。だってそうでなけれ…

あなたの楽しみは何ですか？ ・・・人間誰しも人生には限りがあるのですから、 それをやっていかないと意味ないですよね・・・。 仕事、遊び、プライベートライフ、その中で、 生…