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◆◆「うつ」のときの特徴的な思考パターン◆◆

◆うつの思考  (うつになって来たときに特徴的な思考の変化です)   悲観的に考える 将来に対して悲観的になる 集中力が低下する 集中できずに雑念が浮かんでくる 仕事がはかどらない 物忘れが気になる 判断力が低下する 物事をすぐに判断できない ちょっとしたことで判断に迷う …

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