自分の仕事を愛し、その日の仕事を完全に成し遂げて満足した。 ──こんな軽い気持ちで晩餐の卓に帰れる人が、世の中で最も幸福な人である。 （ワナメーカー）

置かれた場所で咲きなさい。 渡辺和子 S. 私たちは、今いる場所で咲くことができるのですね。どこか違う場所に行かなければ無理なわけではないんです。ついそれを忘れてしまう。

フィンランドの名言 楽しい人には草も花 いじけた人には花も草        

世界で最も素晴らしく、 最も美しいものは、 目で見たり手で触れたりすることはできません。 それは、心で感じなければならないのです。   ヘレン・ケラー S. ヘレ…

週に二、三回もジムに行って ボディステップを激しく躍るんですが、 その後必ずフードコートに寄って何か食べてしまう…。   きっとお仲間がけっこういますよね？？ …

相手に気に入られる最上の方法は、あなたが聞いた通りに、相手が語ったことを再び語ることだ。 マーク・トウェイン S. カウンセリングの大事な技法の一つですね。分かりながら聞く。分か…

嫌なものを見ようとすれば、 どこにでもある。 ただ美しいものを意識的に求めれば、 それだってどこにでもあるわけで、 せっかく開いた目で見るのであれば、 美しいものの方がいい。 …

夕方のフードコートにお勤め品の夕食を買いに行ったら、 いつもよりたくさんの人が、こぞって画面を見上げていました。   何？と思ったら米大統領選の対決討論会。 私も対決…

この方たち、特に女性はワーホリ出身者なんだ！！ ワーホリでこの国に来て、こんな風にここで人生が展開していく人もいる。 なんか、うれしいですね！   http://www.youtube.…

『人生は映画みたいなものだ。もちろん失敗も挫折もある。それを避けて通れない。それどころか、失敗や挫折そのものが人生の醍醐味とも言えるのだ』　 押井守

★こころの相談室のウェブサイト、ジャムズ内PRページが、新情報満載でリニューアル！！ 　ジャムズが渾身で作りました。よろしければ、ぜひご覧ください！ http://www.jams.tv/BlogPosts…

  ◆私たちは、自分の本当の感情を、他の感情に置き換えて感じていることがあります。 例えば家族が亡くなったのに、怒りを強く感じている人。 この怒りをラケットフィー…

先日、Westmead Hospital まで、 病院に専門家として出入りするための IDカードを作りに行きました。   半分隠れていますが、つけているのがそれです。 日本人対象のプラ…

  青空の下、赤い小さな実がたくさん。   ◆状況がストレスで、その状況から出られればメンタルヘルスはかなりよくなるものの、その状況も簡単には変えられない場合に、適…

すでに時間がたってきましたが。ビビッドシドニー、サーキュラーキーで。   ◆自分のありのままを受け入れるのが難しい方が多い。ものすごい頑張り屋で、常に上を目指さな…

◆旅の思い出でリフレッシュして、しばらくは日常のルーティンをがんばって行けます。 旅から帰った後も、まだしばらく心の中は旅行中。    旅の中の場面ばかり思い出…

一生懸命にやるのが一番楽だ。 成功する確率が高くなるのはもちろんだし、人も感動して信用してくれる。 そして、もし失敗しても悔いがのこらない。それが最高の生き方だ。 窪島一系…

    オリンピック・パークに研修に行きました。Australian Psychological Societyという豪の心理臨床学会の正会員を維持するために、研修のポイント制があり、一定数の研修に…

私には何が正解か分かりません。 でも一番いい道を、どうぞ示してください、 そのようにしてくださいと 祈るしかないときというのが ありますね。     …