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回避している限りずっと怖いまま

不安・恐怖・強迫などがある方で、

それが起こりそうな場面を回避してしまう方。

 

回避している限りはずっと怖いもののままです。

治療法の基本は暴露(エクスポージャー)、

そして反応妨害です。

 

それらのカウンセリングもいたしますので、

ご連絡ください。

 

 

シドニーこころの相談室 (サイコロジスト やのしおり)

St. James Trust Building, Suite 613, Level 6, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835

 

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