ワーキングホリデーや留学生活、

楽しいことだって、もちろん新しい環境への適応の課題に

迫られているわけです。

24時間生活の場が変わるというのは、大きなことです。

それに国も文化も違うところに来るわけです。

何もかも新鮮で楽しいけれど、

今まで慣れ親しんできたものとは

いっきに離れる状況になっているわけです。

それはいろいろなことが起こります。

出発前にすでに思い描いていたイメージというものがあるため、

それとのギャップを大きく感じてしまうと、

ストレス・リアクションも大きくなります。

適応の問題は誰にでもあるものです。

日本語での心のカウンセリングで、あなたのたいへんさに

必要な時期は寄り添えたら・・・と思います。

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先にGP（ドクター）で紹介を受けてくれれば、保険全額カバーで

自己負担なしで心のカウンセリングが受けられる可能性が

あります。GPに行ったことがなくても、行き方や

どこにいくかなど、ご相談にのりますので、

まずは私のところに、JAMSを見たと電話でお気軽に問い合わせてくださいね。

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

St. James Trust Building, Suite 613, Level 6, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835