こんにちは。

心理セラピストの田辺恵里香です。

今日は、自分の豊かな状態を想像してみましょう

自分が思い描く最高な世界

心も身体も満たされた至福の空間

何を手に入れていますか？

億万長者

夢のマイホーム

好きな車に乗って

親友、家族に囲まれながらの生活

好きな仕事を楽しんでいる

などなど。。。

たくさん想像して

今度は目をつぶって、それを味わって見てください。

今、あなたが想像した最高の世界を手に入れて満喫している姿を思い浮かべます。

そして、その世界にしばらく浸っていると。。。

うふふ

自然に笑みがこぼれちゃいますよね。

脳には不思議なことに時空がありません。

過去と未来がないんです。

常に現在。

（過去と未来は現在の状態から脳が意味付けするもの。あってないような存在です。

　なので、現在が変われば過去、未来も変わってしまうんです。TAWはその脳のからくりを

　利用してさまざまな脳の修正を行います。）

ということは、豊かな自分の状態を想像する＝脳はそれを現在だと認識します。

そしてそこから脳は未来を想像する。

つまり

現在の豊かな自分がなければ未来の豊かな自分も存在しない

豊かな自分を毎日想像して、脳に幸せ回路を創ってあげましょう！

写真などをいつも目にするところに置いておくのも効果大ですよ。

（私はパソコンのトップ画面にぺたぺた、欲しいもの、成りたいものを貼って

　何度も見て脳に焼き付けてます。）

でも、今豊かじゃないから想像できない。。。

なんて思ってませんか？

あなたは今も十分豊かです。

何着も洋服を持ってるし

おいしいものを食べに行ったりするし

仕事してお金も稼いでるし

なんでも話せる友達がいるし

。。。。。

そう、あなたは自分の豊かな状態に気づいていないだけ。

それは当たり前のことだと思っているから。

あなたは今もとっても豊かです。

そして、今よりももっと豊かな未来の自分になります。

人生を自分で創造し楽しみましょう

心理セラピスト

田辺恵里香

info@tawnavi.com

*最後までお読み頂きありがとうございました。

　みなさんのご意見、ご感想を是非お聞かせ下さい。

　サロン開催のお知らせ　

日時：５月３０日（月）１０：００〜１２：００

　　　　　　　　　　　１７：３０〜１９：３０

定員：各５名

場所：Four Seasons Hotel

費用：＄２０＋お茶代

今回のテーマーは「きれいを引き寄せる」

優雅にお茶を飲みながらきれいになりましょう

詳細は下記

http://web.jams.tv/anavi/blog/view/id-73475