こんにちは。

心理セラピストの田辺恵里香です。

 

昨日は反省。。。

 

クライアントさんは過去の私なのですが、

昨日のクライアントさん、昔の私そのもので、

思わず言い方が厳しくなってしまい。。。

彼女の泣きそうな悲しげな顔を見た時、こっちまで悲しい気持ちに。

辛いですね。。。むちゃくちゃへこむ。。。

彼女は自分を変えたい！と思ってて、TAWを学んだら変われるか？

ということで、悩んでたのですが。

 

TAWを学ぶことは、決して安くないんです。

それなりのお金がかかります。

（でも、自分、世界がごそっと変わるので、そういう意味で安いですけどね。）

 

そして、彼女の疑問は

「これだけのお金を掛けて、本当に変われるの？」

変われなかったら損をする。。。っと悩んでたんですね。

 

私の答えは

 

誰でも「私、変われる！」とすごく思うし、表面的なことは簡単に変われます。

でも、TAWの手法を活用して本当に変われるかどうかは本人次第。

受け身な姿勢の限り１００％活用することはできません。

 

厳しいかもしれませんが、人生はあなたが創ってるんです。

TAWはその人生をよりよく積極的に創る為の方法を教えてます。

それを生かすも殺すも、最終的には本人次第なんですよね。

 

これは、私の体験談でもあります。

 

５年前、彼女と同じような感じでした。

 

別に不幸でのないけど幸せ？って聞かれると？？？

将来何になりたいのか？どうなりちのか？

よくわからない状態。

 

このままじゃいけない！ってことは分かるけど

じゃ、どうしたら変われるの？

って思ってました。

 

そんな時、TAWの存在を知り、「これだ！」と思って学び。。。

 

講座を受けて、すごく面白かったし、変わっていく自分、

変われる自分もすごくよくわかった。本当に受けてよかったと思った。

 

でも、その後３年間、私は本当に意味で変わることをしなかったんです。

もちろん、TAWを日常で使って、人間関係が変わったり、生活が楽しくなったり

してましたが、本当の意味で、TAWを１００％活用してなかった。。。

 

でも、自分では思考は現実化するってことが１００％分かったような気分になってました。

 

ちょっと頭でっかちな状態ですかね。

でも、知識は知識にしかすぎないんですよね。

ちゃんとそれを自分の物にして使いこなせないと意味がないんです。

 

それが一番顕著に現れた時が、「夢を叶えよう！」と思った時でした。

 

夢を叶えようと思ったら相当な覚悟とエネルギーが必要ですからね。

 

そして、何度も「夢を叶えるぞ〜！」と思ってスタートしても、

その数ヶ月後には自分の気持ちはどこえやら〜って感じで情熱は消え去り。。。

 

それを３年間何度も繰り返してました。

 

なんでだろう？私は思考が現実化するって分かっているのに、

どうして夢を叶えられないんだろう？

なんで途中で諦めてしまうんだろう？

 

その時、すごく考えました。

 

ま、思考量が全然足りてなかったってのもあるのですが、

それは、私が受け身の人だったから。

 

そして、自分の人生に責任をとるのが怖かったから。

（自分の人生なのに責任をとるのが怖いって笑っちゃいますよね。）

どこかで、与えられまでまってたり、

 

最後には誰かがどうしかしてくれることを期待していたり。

そんな思いがあると、動けないんですよね。

 

動かなきゃって頭で分かっても身体が動かない。

それは心が納得してないから。

（動いたとしても、心の底で納得してないから全然成果なし。

　そして、やっぱり私には無理なんだって思ったり。）

 

この奥ふかーくに眠ってた心に気づき、修正した時、

やっとTAWを１００％活用できるようになって、

本当に私は変わり始めました。

 

受け身の自分を卒業し、自主性のある自分に。

自分で人生を創っていく私になれました。

 

そして、なんてムダな３年間を過ごしてしまったんだろうって

すごく後悔もしました。でも、その時、私は変わりたくなかったんだし。

変わらないって決めたのも私で、変わらないことで楽しかったことも

たくさんあったから、それはそれで、受け止めるしかないですね。

 

だから、受け身の人を見ると、もったいないよ！と思ってしまうんです。

 

同じことを学んでも受け身の人とそうでない人とでは

吸収して自分の物にし、活用する量が変わってきます。

 

おせっかいかもしれませんが、本当に損です！

（そういうことに気づかせ成長させるのも、私の仕事なので

　私がまだまだ未熟なんですよね。。。）

 

みなさんも、何か目標に向かう時、夢を叶えようとした時、

受け身の姿勢ではなく、自主性をもつよう心がけてくださいね。

 

そのためには、まず「決める」ことです。

「私は○○することに決めた」と毎日心の中で思っていると

だいぶ自主性が培われます。（その後は心と向き合ってどんどん修正していく。）

 

これだけは言えます。

本当に変わりたい！と思ったらTAWがとっても近道です！

 

人生は自分で創るもの！もっと楽しく！もっと豊かに！もっと幸せに！

 

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心理セラピスト

田辺恵里香

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