こんにちは。

TAWセラピスト、ＴＡWインストラクターの田辺恵里香です。

いろいろなことに好奇心が強くて、

新しいものをすぐに試したくなりますか？

多かれ少なかれ、みなさん持っているのではないでしょうか。

ダイエットをしてる方で、こんな方いませんか？

ダイエットするぞ！

と決めて始める。

炭水化物抜きダイエットがいいって言ってたから

それをやってみよ。

１週間後

成果がいまいち～。。。

これは私にはあってないのかな？

カーヴィーダンスですごい痩せた人がいる。

私もやってみよ。

１週間後

なんだか、すっごく身体を動かしてるのに

全然体重減らない。

運動じゃやっぱりやせないのかな？

こないだテレビで○○がいいって言ってたな。

買って試してみよ～。。。

次から次へといろいろなダイエット方法を試している

ダイエット難民の方。。。

なんで私には効果がないの？

ただの宣伝文句でウソなんじゃない！？

いえいえ

問題は

あなたの性格

思考パッターン

どのダイエット方法も正しくやったら成果があるはず

あなたの移り気な性格が

ダイエットの成功を邪魔しています

チャイルド（潜在意識）は物事をと～っても短絡的に考えます。

ダイエット方法を試す　→　効果あり　→目標達成

このスパンが極端に短い。

やったらすぐ結果がでると思ってる。

そして、でないとすぐ切れる。

ダイエットに成功した人がどれだけ努力したか

ってことは、まったく認識できず、

試したらすぐに同じだけの成果が得られると勘違いしてる

んですね。。。

さすが、チャイルド。

ま、しかたないんです。

視野が狭い子供なので、分かってないんです。

だから、教えてあげましょうね。

ダイエットの成果がでるには、ある程度時間が必要なの。

だから、一緒に成果が出るまでエネルギーを集中してがんばってみよ。

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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