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こんにちは。
潜在意識ダイエットマスターこと
TAWインストラクター、心理セラピストの田辺恵里香です。
「魔法の潜在意識ダイエット」会員サイト
第1期会員の熊谷昌子さんからうれしいご感想を頂きました
長文ですが、そのままシェアさせて頂きます。
(会員サイト中、3キロ減、合計14キロ減)
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☆会員サイトに参加してみようと
思ったきっかけは何ですか?
自分と向き合おうとしていても、感情に流されたり
上手にコントロールができないときもありました。
ダイエットという同じ目標をもった方の、
気持ちや行動など参考にできたらな。と思い
参加を決意できました。
☆達成したい目標(ゴール)はなんでしたか?
48kgになってみたい! です。
始めはゴール設定が曖昧でした。
48kgという未知な世界へ飛び込むメリット
も勇気も欠けていました。(今思えば… )
☆会員サイトに参加してみていかがでしたか?
すんなりと溶け込めました。
ただ、各自の目標等がそれぞれですので、
自分でどのように活用したらいいのか不安が
無かった訳ではありません。
けど、先生が発信するメルマガ、フォロー、
脳トレをプラスしてくれるおかげで自分なり
の方法を掴めました。
その後、会員さん達のコメントを自分に
置き換えた時、自分に足りない部分も
みつけられました。
運動量とか、食べた量などの生活習慣の改善面
では意識の持ち方が180°変えることができました。
この点が1番大きかったと思います。
自分の生活を他人の生活と比べてみつめる機会は
ありませんから。友人などから話を聞いても、
何処か他人事のようで。
期間も3ヶ月だったことも良かったと思います。
少しの焦りと迷ってなどいられない気持ちが後押し
できたのかな?とにかく何かをみつけよう!と
サイトを読みまくりました(笑)
藁をもつかもうというかんじでした。
今の自分で、すぐに出来ることをやろう。と‥
コメントを読んで、違和感を感じることは、
すぐに修正することもできました。
そうして、自分と向き合え、1.5ヶ月くらいで
(時間がかかりすぎ(汗))、視界が開けた
ような気持ちになれました。
終了するのが寂しいと感じるくらい、
励まされたり、自分のメンタル面での未熟さに
怒りをかんじたり、あっと言う間の楽しい時間でした !!!
☆私の関わりあい方はいかがでしたか?
ナイスなタイミングでのフォローなど、
付かず離れずな対応が私は良かったと思います。
言うなれば、大人の対応が、私のアダルト面の
対応でも参考にできました。
ダイエットは、メンタル面をほとんどが
占めていると勉強にもなりましたし、
そこの部分に集中してサポートしてもらえることで、
自分を信じることもできました。ありがとうございました(^ ^)
☆他の人に勧めたい理由は何ですか?
いろんなダイエット方法が飛び交っていますが、
メンタル面を重視したカウンセリングは、
あまり聞きません。各自にあった方法を自分で
取り入れたりする点など本気にならなければ
見つけづらいと思います。
ダイエットを決意した時には、メンタルの
カウンセリングから始めることを知人にも
(聞かれた時には)勧めたいと思います。
☆その他、メッセージ
エリカ先生。
このサイトを立ち上げた勇気と実行力は
大変参考になりました。私の足りなかった点だと、
とても理解できたことは私にとって幸せの入り口でした。
面識がない集まりでしたので、かえってすんなり
入り込めたのかもしれません。いろんな意見を自分に
例えやすかったのです。大きな気持ちの変化があった
ことが今、はっきり理解できております。
次元が代わるとの言葉も「こういう事なのか!」
と感じ取れたような気がします。
サイトに参加できたこと。セッションが続けられたこと。
エリカ先生と出会えたこと。全てが私の宝物です。
大切な時間となりました。
まだ、頑張りますけど、この時間が与えてくれた自信が
私に更なる自信へと道を繋いでくれると信じております。
人生が楽しい? 未来の自分になる為に、以前は妄想感覚
だったのが、今は信じて進む道をみつけた!
って気持ちがあります。
ありがとうの言葉だけでは感謝しきれないくらい。
でも、「エリカ先生、ありがとうございました。」
先生の愛を私の心に灯して、まい進したいと思います。
& これからもエリカ先生の世界の中へお邪魔しまーす♪
よろしくお願いします。
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昌子さん、こちらこそ、
本当にありがとうございました。
日に日に成長し、自信に満ちあふれていく
姿を見る度に、私も勇気と喜びをもらいました。
昌子さんがあきらめずに自分と向き合ってきた賜物です。
これからも一緒に磨きをかけ続けていきましょうね☆
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
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