こんにちは。
潜在意識ダイエットマスターこと
心理セラピストの田辺恵里香です。
気がついたら、今日からシドニーは
スクールホリデー
新学期の2月まで1ヶ月半のお休みです。
そして、雰囲気的に、クリスマス&
ニューイヤーホリデー気分で、みーんな
なんだかお休みモード。。。
私は。。。
仕事をしつつ自分成長のための
時間を確保しながら1日1日を
大切に過ごしていこうと思います。
さて、今日、1月の一時帰国のスケジュールを
考えていて、あれ?
気がついたら、1ヶ月後に迫って来ていました><
クリスマス&ニューイヤーとイベントが
続くので、なんとなく、まだまだ先!と
思ってましたが。。。
いやいや。。
だからですよね。。。
1月にセミナーを開催しますか?
とお問い合わせを頂くはずです。。。
ということで、
1月にセミナーを開催します!!
そこで、何をテーマにセミナーをしようかな?
ダイエットはダイエットなんですが、今回は初の試み!
ダイエットプラスのお話をしようと考えています。
そこで、あなたの興味のあるテーマを教えて下さい^^
回答の多かったテーマについて
セミナーをしようと思います。
よかったら、以下の4つの中から
どのテーマに興味があるか教えて下さい。
1)ダイエット
「ストレスを解消しながらダイエットを楽しむ方法」
2)ダイエット+子育て
「痩せキレ☆マインドで怒り→笑顔になる子育て方法」
子育てとダイエットの悩みを両方解消→成功へ!
2)ダイエット+お片づけ
「もったいないマインドがあなたをブスにする!
美人思考で身体も家もぴかぴかに☆」
4)ダイエット+お金
「脂肪を燃やしてお金を稼ぐ&貯める方法♪」
お金の貯め方を間違えてませんか?
*タイトルは仮タイトルです。
こちらからクリックだけで5秒で回答できます!
どんな結果がでるか、今から楽しみです
セミナーの内容を考えてると、これもあれも!
やりたいセミナーがわんさか(笑)
来年は上記を含め、いろいろな話と絡めながら、
ダイエットもその他のことも一挙に解消!成功!
できるセミナーをしていきます
いつも、ダイエットできない思考と
その他で悩んでいる思考は同じですよ
とお伝えしてますよね。
それがどのように同じで、どのように解決すればよいのか?
具体的にセミナーでお話していきますね。
例えば子育て。
子供にきちんと叱れない。
叱った後、罪悪感。。。
子供に酷いこと、かわいそうなことをした。。。
と思う方は、何度も誘惑に勝てず
ダイエットを挫折してきていませんか?
自分をきちんと叱ることができないからです。
「いいよいいよ」と優しくなんでも受入れなければ!
という思い込みがあります。
なぜ叱るのか?
その正しい意味を理解できていないのです。
逆に、容赦なくすごく手厳しく叱りすぎてしまう方、
ダイエットは辛く厳しくてもう、絶えられない。。。
と思ってやめてしまいませんか?
そして、自分はダメなできない自分だと
いう思いを強めていませんか?
これは自分のことも子供のことも
まったく信用できていないからです。
などなど。。。
何が問題なのか。
物事の根本(本質)まで戻り、その思い、考え方を
変えることで、複数の問題を解決に導きます。
木を連想して下さい。
問題が葉っぱ。だとします。
た~くさんあって、一つ一つ解決するには
いくら時間があっても無理!!と途方にくれてしまいますよね。
でも、葉っぱの元の根幹を見ると。。。
数は限られています。
(意外に問題の根っこは少ないです。)
そして、根っこを変えたら早いですね!
根っこというか土壌自体が変わっていきます。
こんな思考のつながりを理解しながら、
思い、考え方を変える術を身に付け
すべてのことを楽しめるようなって欲しいです
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
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