こんにちは。
潜在意識ダイエットマスターこと
心理セラピストの田辺恵里香です。
明日の夜は日本
実家で母の作る夕飯を食べ、
愛犬ぴーちゃんと戯れ。。。
想像しただけでうきうき
そして、明後日から31日までノンストップ!
寒さを感じている暇なく、1月が終わりそうです(笑)
(その方がいいですが。。。)
それにしても、いつ食べても
母の味っておいしいですよね。
これを越えられる時は来るのか?と思います。
小さい頃はあたり前だったので、
全然気づかなかったのですが、
私、と~っても恵まれた家庭で育ってまして。。。
母が栄養士だったので、栄養や食事に関しては
小さい頃からよく聞いて育ってたのですが、
さらに、すごいことに、レトルトをほぼ使わない
家だったんです。
クリームシチューもカレーもパスタソースも
全て、一から作るのがあたり前でした。
ホワイトソースもカレールーも作ってたって
すごいですよね。
カレーの固形ルーが我が家で使われる時は
母の日に私と父がカレーを作る時だったな~。
電子レンジで温めたら食べられる
カレーとかパスタがこの世に存在するのを
知ったのも大学の頃ですし。。。
ある意味、スゴイでしょ~(笑)
こんな家庭で育ったら、
痩せてキレイな子が育ちそうですが、
もちろんそんなことないんですよね~。
人間、無い物ねだりなので、全然こんな毎日が
すごいことだと当時思ってませんでしたから。
マクドナルドが食べたい!
と親にせがんでみたり、
ご飯よりお菓子!
と、お小遣いでたくさん買い食いして
ご飯はちょっとしか食べないで残したり。
思春期はもちろん、
ダイエットしてご飯を食べなかったり。
親の注意なんて右から左でした。。。
ちゃんと、親の話をきいていればね~。
今思えば、話を聞いていれば、と思いますけど、
当時は食べたかったんだし。それで欲しいものは
手に入って満足してたんだから、文句はないんですけどね。
(ただ、今得たかった結果と違って、過去を見た時
勝手に後悔しているだけなので。。。)
今は、きちんと整理をつけて、ダイエットして
ダイエットセラピーを仕事にすることになって。。。
お陰で、母から毎日口うるさく言われ続けた
知識が、と~っても役に立ってます(笑)
めげずに、ずーっと教育してくれた母
よくないなことはよくない!と言い続けてくれた母
に感謝ですね
短い滞在を一緒に満喫しま~す
みなさんも、小さい頃の食の思い出を
たまには思い出してみて下さいね。
今の食事のパターンに自然と(無意識に)
反映されてることがたくさんありますよ!
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
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