日本人理学療法士による親切で丁寧な治療。

メトロフィジオセラピー（理学療法士：奥谷匡弘）

腰痛・肩こり・ねんざ・ひじひざ関節の痛みやスポーツでのケガなど、

痛みを覚えたらすぐに！

日本人理学療法士による親切で丁寧な治療。

海外旅行保険加入者へキャッシュレスサービスも可能。

アクセス便利なタウンホール駅より徒歩2分。

（以下、奥谷療法士による、ブログ記事抜粋）

腰痛について ①

腰痛とは、老若男女を問わず、どなたでも一生のうち一度は経験するのではないかと思われるほど一般的な疾患です。

しかし、その原因は、いわゆるぎっくり腰と呼ばれる腰の曲げ伸ばしの時、突然、急激な痛みが起こる、重いものを持つ、長時間いすに座る又は立っている、などの日常の動作、椎間板の損傷による痛みやヘルニア、妊娠・出産時の腰痛、高齢者に多い関節軟骨のすり減り、など、様々です。

腰痛は痛みが発生した時点ですぐに正しい診察・治療を開始することが症状を悪化・慢性化しないために重要です。

1週間程度様子を見たら痛みが無くなる場合もあるでしょうが、腰椎の損傷や近隣部のじん帯・筋肉の損傷を伴っている場合は痛みが悪化し、完治に更に時間がかかることが多いからです。

長期間痛みを放置することで身体の他の箇所に負担をかける、もしくは、自己流の運動などを行いかえって症状を複雑にし、早期回復の妨げになることもあります。

その後、正しい運動療法を初期に行うことで、インナーマッスル（もしくはコアマッスル）と呼ばれる深部の筋肉を鍛え痛みを再発しないようにすることも肝心です。

… 続き 「腰痛について②」 はこちら

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