こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言!!~キラ女への道~ 第45話 案外... ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ まずは無理せず ウオーキン…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言!!~キラ女への道~ 第44話 やったね!! ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ お正月も終わり 日常生活…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言!!~キラ女への道~ 第43話 初詣 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 新年あけまして おめでとうござい…
みなさーん♪ ニューイヤーイヴはどうでしたか? 娘たちがいなかった頃のパーティーなニューイヤーも もう懐かしい過去… また徹夜でイェ~イって騒ぐことも いつかあるかも…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 お正月が終わり、 日常生活に戻りつつある方が多いですかね。 中には正月太りしちゃった! やばい! どうしよう。。。 今年はダイエ…
アロマプロ養成コース+マタニティ&ベビーマッサージ参加 ボタニカル卒業生のかど ゆきさんにインタビュー Q botanical clinical aroma schoolに行きたいと思ったきっかけは? ア…
パリミキの内川です。 新年を明けてサングラスも続々と入荷しております。”DIOR”や”GUCCI"といったブランド商品も多数置いておりますが、ユニークでオシャレ、安価…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 昨日は 食事制限(低カロリー、ヘルシーフード)が 太りやすい身体を作っている! というお話をしました。 詳しくはこちら ⇒ http:/…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 2013年も残り数時間。。。 数あるブログの中から 私のブログに辿り着き 縁あってお読み頂き ありがとうございました。 温かいコ…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言!!~キラ女への道~ 第42話 ご挨拶♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 気がつけば、今年も今日で終わ…
心のカウンセリングをするにあたって、クライエントの「プライバシーの保護」(サイコロジストの、クライエントの個人情報に対する「守秘義務」)が定められています。サイコロジストがみだり…
■心理学ワークショップ 「自分の心に振り回されないコツが分かって楽になる!!」と人気と需要が高く、すでに数年以上続いてたくさんの卒業生を出し続けている「マインドフルネスと認知療法…
サイコロジストの谷野が誰にどのようにカウンセリングと心理療法を習ったのか、ご関心がおありの方もいらっしゃるでしょうか。バックグラウンドをお話しますね。これは、私が直接お会いして心…
何かストレスなことがあって、気分が凹んでしまう・・・。それ自体はノーマルなことですが、気分が落ち込む、やる気が出ない、活動性や集中力が低くなる、食欲がなくなる、眠れなくなるなどの…