ヘルシーフードがあなたを太らせている?
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 昨日は 食事制限(低カロリー、ヘルシーフード)が 太りやすい身体を作っている! というお話をしました。 詳しくはこちら ⇒ http://ameblo.jp/diettaw/entry-11741956383.html サラダを中心にした食事をしたり 1食代替食に置き換えたり 1日1食にしたり その…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 昨日は 食事制限(低カロリー、ヘルシーフード)が 太りやすい身体を作っている! というお話をしました。 詳しくはこちら ⇒ http://ameblo.jp/diettaw/entry-11741956383.html サラダを中心にした食事をしたり 1食代替食に置き換えたり 1日1食にしたり その…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 2013年も残り数時間。。。 数あるブログの中から 私のブログに辿り着き 縁あってお読み頂き ありがとうございました。 温かいコ…
こんんちは。 潜在意識ダイエットマスターのエリカです。 ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ブサ女決別宣言!!~キラ女への道~ 第42話 ご挨拶♪ ☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ 気がつけば、今年も今日で終わ…
心のカウンセリングをするにあたって、クライエントの「プライバシーの保護」(サイコロジストの、クライエントの個人情報に対する「守秘義務」)が定められています。サイコロジストがみだり…
■心理学ワークショップ 「自分の心に振り回されないコツが分かって楽になる!!」と人気と需要が高く、すでに数年以上続いてたくさんの卒業生を出し続けている「マインドフルネスと認知療法…
サイコロジストの谷野が誰にどのようにカウンセリングと心理療法を習ったのか、ご関心がおありの方もいらっしゃるでしょうか。バックグラウンドをお話しますね。これは、私が直接お会いして心…
何かストレスなことがあって、気分が凹んでしまう・・・。それ自体はノーマルなことですが、気分が落ち込む、やる気が出ない、活動性や集中力が低くなる、食欲がなくなる、眠れなくなるなどの…
今年残りの心理学ワークショップは以下です! シドニーで唯一の日本人開業サイコロジスト(臨床心理士)のカウンセリングルームで、心理学ワークショップを開催!!ワーホリ・学…
ストレスがあった時、ひとにはおおまかに分けて「落ち込むタイプ」と「不安症状が出るタイプ」があるような気がします。前者は心の中のつらさをそのまま感じてしまって、落ち込んでしまうタイ…
シドニーで唯一の日本人開業サイコロジスト(臨床心理士)のカウンセリングルームで、心理学ワークショップを開催!! ワーホリ、学生、観光の方は、先…
大事な人が亡くなる、別れを告げられる、慣れた環境が変化するなどで、それまでその方にとって大事であった対象を喪失した時、私たちは反応性のうつ状態におちいることがあります。 その「…
シドニーで唯一の日本人開業サイコロジスト(日本の臨床心理士とのダブル資格者)がいるカウンセリングルームで、心理学ワークショップを開催!!(ワーホリ・学生・観光ビザの方は、キャンペ…
シドニーで唯一の日本人開業サイコロジスト(臨床心理士)やのしおりさんのカウンセリングルームで、心理学ワークショップを開催!!ワーホリ・学生・観光の方は先着5名で無料。 6月13日、…
日本の臨床心理士で豪のサイコロジストがいるカウンセリングルームで、ワーホリ・学生限定で無料の心理学ワークショップを開催!!各回先着6名まで。 10月10日(金)16:30-17:45 豪・新生活…