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医療/保険

【精神科医が解説】海外生活初期に起こる心の不調の原因とは?

オーストラリアをはじめとした海外でのワーキングホリデーや留学のなかで、日本とは異なる文化や習慣、言語などに初めて触れたとき、誰もが少なからず「カルチャー・ショック」というものを経験することでしょう。最終的には、日本との違いを経験するなかで視野が広がり、より柔軟な価値観に変化することで、「海外に…