身体と心が喜ぶ習慣を身につけませんか？

 

スタジオハミングバードでは日々の生活の中にヨガを取り入れる提案をしています。

 

 

身体がなまってる、肩こりや慢性的な腰痛を改善したい。やる気のスイッチ入れたいな〜と感じている方！

ヨガで心とからだのバランスを整えましょう。

初心者の方から日本語で丁寧に指導させていただきます。

場所はシドニーのノースサイド、Forestville の自宅スタジオ、また、CrowsNest　のガイヤハウスにて行っております。詳しくはタイムテーブルをご覧ください。

プライベートレッスン、（家族でのヨガ、アスリートのためのヨガ）ヨガセラピーのコースも好評です?

 

基太村明子　：シドニーにてヨガ指導11年。

RYT500ヨガティーチャー、AAYT ヨガセラピーコース終了。AONの保険に加入しています。

気軽にメールにてご相談ください?

 

 

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バイロンベイのヨガリトリートも毎年行っています♬