ヨガ入門基礎3回コース開催! 2/12, 19, 26
ヨガ未経験でなかなか普通のクラスに飛び込んでいけない、ヨガを始めたばかりで基礎を身につけたい、そんな方のためのコースです。 =====================================...
ヨガ講師、きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーL、直感は理論に勝るが信念
yogawithkasumi@gmail.com
住所 | Mosman NSW 2088 |
---|---|
タイプ | 趣味・サークル / その他 |
投稿者の他の記事 | 13件の記事があります |
新規生徒さん募集中!
まずはトライアルで参加してみませんか?
トライアル料金30ドルでクラス2回受講可
★対面クラス★
月曜日 18:00-19:00 キャメレイ
火曜日 11:30-12:30 キャメレイ
木曜日 9:45-10:45 ナラウィーナ
金曜日 10:45-11:45 ノースシドニー
★オンライン30分クラス★
金曜日 9:30-10:00
土曜日 8:00-8:30
クラス内容は曜日と開催場所によって異なります。
詳細については、yogawithkasumi.comをご参照下さい。
ヨガは継続が命。もちろんヨガが初めてでも大丈夫。
丁寧に日本語で指導いたします。
筋力・体力アップ、柔軟性アップ、肩こり解消、むくみ改善、免疫機能の向上、呼吸の改善を促し自律神経を整え、精神状態の安定にも効果があります。(個人差があります)
忙しい日々の生活で乱れがちな呼吸を整え、体と心にしっかりエネルギー補給しましょう!
NSW州のスクールホリデー期間は原則お休みになります。(場所によってはホリデー中も開催)
参加希望、詳細のお問い合わせは、yogawithkasumi@gmail.comまでお気軽にどうぞ!
講師:ソンジョン仙崎かすみ
ヨガ講師
きほんの呼吸®︎呼吸トレーナーL
酸素アドバンテージ呼吸法インストラクター
ウェブサイト:yogawithkasumi.com
インスタグラム:instagram.com/yoga_with_kasumi
フェイスブックページ:facebook.com/YogawithKasumi
ヨガ未経験でなかなか普通のクラスに飛び込んでいけない、ヨガを始めたばかりで基礎を身につけたい、そんな方のためのコースです。 =====================================...