子育て真っ只中のお母さんは、本当にたいへん。お疲れ様です。
お母さん、日々頑張っていらっしゃると思います。

普段、愚痴を言ってモヤモヤや葛藤を解消している皆さん、ちょっといつもと違う形で自分の中の声を発する場があったらどうでしょう？

子育てをしていると、つい自分の気持ちを後回しにしてしまいがちでは？
疲れてるのに笑ってみたり、本当は悲しいのに大丈夫なふりをしたりすることもあるでしょう。
子どものために、家族のために頑張りすぎちゃうのがお母さんです。
でも本当は、そんなお母さんこそ、愚痴という形ではなく、しっかりと自分の声を聴く時間がとても大事なんですね。
この会は、共感コミュニケーションの手法を使って、子育てについて分かち合う会です。
共感的に聴き合う安心できるスペースの中で、今の気持ちを少しずつ言葉にしていきましょう。
誰かにアドバイスされることも、評価されることもありません。
簡単な共感ワークを通して、自分の本音にそっと触れてみませんか？

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日　時：8月9日（土）10:00-11:45
場　所：キャメレイ　Norths
定　員：8名
参加費：10ドル
お申込み・お問合せは、yogawithkasumi@gmail.comまでお気軽にどうぞ。

＜開催者プロフィール＞
🌱苅部ミュア智美
CNVC認定トレーナー
NPO法人リスニングママ・プロジェクト認定リスナー
kyokansyd.wixsite.com/home

🌱ソンジョン仙崎佳澄
ヨガ講師
呼吸トレーナー
yogawithkasumi.com
instagram.com/yoga_with_kasumi