ワーキングホリデーや語学学校留学でいらっしゃる日本の方。私のところへカウンセリングにもよくいらっしゃいます。

日本でどんな生活をしていたのかにもよって、ワーホリなどの生活の状況がどのように心理状態に影響を与えるかにも、いくつかのパターンがあるような気がします。

よくあるのが、日本で学校を出た後、数年お仕事をしてからワーホリにいらした方。

プロフェッショナルにお仕事をされていた方だと、急に「資格のある人」「ある程度のスキルを身につけた人」と見てもらっていたところから急に「ただの学生」「ただのワーホリ」というステイタスになって（ある意味、「今までのアイデンティティを剥奪されて生活する」経験になって）、ストレスを受ける方。

日本を出る前は、留学生活や海外生活に大きな夢を持っていて、そんなことは全く考えずに来る。

その生活の中にどんな意味を見出していくのか？・・・

＊今までの自分にあまりなかったカードを増やす体験

＊日本での職業生活や家族や友人にいかに恵まれ、自分が支えられていたのかを見出す体験

＊職業アイデンティティに頼らずとも自分をより安定させていける体験

＊どんな場所にもそれなりに適応する練習

＊思い描いていた留学生活と全く同じではなくても、そこで楽しめるようになっていける体験　etc…

・・・英語力や海外体験のみならず、「包容力」や「適応力」「柔軟性」を増やすことになっていることも多いような気がします。それを自分なりに見出して適応していくためのカウンセリングもよくやっています。

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –

シドニー以外の都市への出張カウンセリングも実施しています♪

■キャンベラ：今週末5月28日（土）・29日（日）

場所はキャンベラ大学構内です

ご希望やご関心のある方は、早めにご連絡ください

次回キャンベラ6月24日（土）・ 25日（日）

★ シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり） ★

住所: Level 1, 722 George Street, Sydney (ワールドシティ日本語医療・歯科センター内)

電話: 0416-006-835 （受付時間：毎日8:00-22:00)

診療時間: 月～金、隔週土曜 9:30-20:00（完全予約制）

Email: sydney@cocoroclinic.com

日本語Web: http://www.cocoroclinic.com.au/

日本語Facebook: http://www.facebook.com/SydneyCocoroClinic

英語Web: http://www.psychology.org.au/cocoro

– – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – – –