◆◆「うつのトリートメントとしての運動療法」のセミナーへ◆◆
今日は昼間の仕事の後、サイコロジストの資格保持のためのポイントを
取得するためのセミナーで、ランドウィックへ。
夕暮れで混み合うハーバー・ブリッジを通過中。
場所はランドウィックの巨大病院内にある心理のインスティテュート。
内容は、うつ病のトリートメントとしての運動療法。
私の一押しのテーマだったので、是 非行きたかったのです。
今後、うつの治療に運動療法がどんどん取り入れられていくと思います。
気分が落ち込む方は、ぜひ運動を試してみてください！！
たく さんの豪のサイコロジストと、あるケースにどんな治療プランを立てるかについて、
スモール・グループ・ディスカッションもしました。
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