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◆◆「うつのトリートメントとしての運動療法」のセミナーへ◆◆

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

 

今日は昼間の仕事の後、サイコロジストの資格保持のためのポイントを

取得するためのセミナーで、ランドウィックへ。

夕暮れで混み合うハーバー・ブリッジを通過中。

 

 

場所はランドウィックの巨大病院内にある心理のインスティテュート。

内容は、うつ病のトリートメントとしての運動療法。

私の一押しのテーマだったので、是 非行きたかったのです。

 

今後、うつの治療に運動療法がどんどん取り入れられていくと思います。

気分が落ち込む方は、ぜひ運動を試してみてください！！

たく さんの豪のサイコロジストと、あるケースにどんな治療プランを立てるかについて、

スモール・グループ・ディスカッションもしました。

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