うつ的になってきたときに特徴的に見られる変化
気分
*憂うつ
*何をしても楽しくない
*気力が出ない
*イライラする
行動
*人とつきあうのがおっくうになる
*閉じこもりがちになる
*声が小さくなる
身体反応
*睡眠の障害
*食欲の障害
*原因不明の体調の悪さが続く:頭痛、腰痛、胃の具合が悪い、下痢や便秘を繰り返す、めまい、息切れなど
シドニーこころの相談室 (サイコロジスト やのしおり)
St. James Trust Building, Suite 613, Level 6, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000
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