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医療／保険

◆◆私の大好きなことば・・・「どんな特徴も、それが私だ！」◆◆

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

自分の性格の特徴で、物事がうまく

行かなかったのではないかと思って、

気分がふさぐとき・・・

 

その特徴についても「それが私だ」と

思ってみませんか？

自分を形作っている貴重な要素として

受け入れてみませんか？

 

自分の性格や持ち味なんてドラマチックに変わる

わけもないんですから、受け入れて生かす。

それしかないです。

「それが私だ・・・」

「あの人は私のその良さを分からなかったのか。残念だな」

「私はそれを生かして行く」。

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