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こんにちは。

潜在意識ダイエットマスターの田辺恵里香です。

今日の魔法の潜在意識ダイエット語⑤

【頭では分かってるけど動けない。。。】

ダイエットをしていて
運動しなきゃ、間食やめなきゃ、
バランスのいい食事もしないと。。。

「頭では分かってるんですが。。。」

なかなか行動に移せないという方も多いのは？

行動に移せない原因の１つに

納得できないから。

納得できないとは、頭で分からないレベルと
心が分からないレベルの２つがあります。
（頭で分からないレベルは語録④でお話しました）

心が理解（納得）したらやります！

といいますが、では。。。

心はどうしたら納得するのでしょうね？

それは。。。

体感しないと心は納得しません。

つまり、行動して「ほんとだ！」
と感情が動いて初めて腑に落ちます。

心とは感情です。

頭でいくら考えてもそこには感情がありません。

言い方を変えると、頭で分かったことを
実際に行動にうつし、それを体感することで
心が分かる

という仕組みになってます。

ですから、行動しながら
心で味わい、感じ、納得していきましょうね

追伸１：魔法の潜在意識ダイエット　質問箱を公開中♪
　　　　今週は「ダイエッに成功するための基本中の基本」です。
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追伸２：東京、名古屋、大阪で開催します！

「魔法の潜在意識ダイエット」セミナー

▼東京
【平日】
６月１２日（水）１０時～１３時　残６名
　テーマ：ダイエットする！と決めると太ってしまうのはなぜ？
６月２６日（水）１０時～１３時　残６名
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７月１７日（水）１０時～１３時　残６名
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７月１３日（土）１０時～１３時　残６名
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