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医療／保険

◆◆小さな子が転んだり動転した時、気持ちに共感してくれおさまるまで一緒にいてくれる機能◆◆

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

◆怒りやイライラの鎮まり方。

ADHDなどの発達障害的な脳の特徴をお持ちで、興奮がおさまるまで時間がかかる方もいます。

一方で心理的なものとしては、興奮した時に共感的に接して一緒にいてくれる機能が、育った家族の中で弱くて、それがうまく内在化されていない方もいます。

小さな子が転んだり、動転して泣いたりした時、痛かったね、本当にびっくりしたね、それは嫌だったね、驚いちゃうよね、と気持ちを分かってくれ、おさまるまで一緒にいてくれる機能。

それで、私たちは興奮のおさめ方も身につけます。

カウンセリングで一番くらいに重要な「共感」機能は、まさにこれをやっている所がありますね。

痛いの痛いの飛んで行け・・・！！

 
シティの相談室です。

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