いよいよ今度の日曜日はハーフ・マラソン。半年以上ぶりの参加となります。   先週日曜日のトレーニングは２０キロ走るつもりが、１５キロ付近でギブ。 息が上がるというよりも、足腰…

毎朝出社する前に必ず寄るコーヒー・ショップ、というよりキオスクがあります。 会社の近所にあるコーヒーはほとんど網羅しましたが、ここが一番ぼく好み、そして安い！ 毎回「ソイラテ」を…

みなさん、AUSTRALIA DAYはいかがお過ごしでしたか？   ぼく達は毎年やることが大体決まっていて、   →朝早起きしてジョギング →美術館巡り（AUST…

先日、フランス・ミシュランで二つ星を獲得しているシェフ、NICOLAS LE BECのデガステーション・コースを堪能してきました！ 詳しくはこちらで近々アップされると思うので、乞うご期待！ （…