みなさん、自分って好きでいいんですよ。

知ってました？

つい日本の謙遜教育の中で、これがしっかり

入っていない方がけっこう多いです。

自分が好きじゃなければ、

自分を信頼して、自分で物事を判断して、

生きていけないでしょう？

反省する気持ちや、努力していく気持ちは勿論持つにしても、

同時に自分って好きでいいんですよ。

それ、すごくすごくすごく大事なことです。

そうだったの？って方、けっこういるでしょう？

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

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