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生活の何をどう変えなければならないのか

シドニーこころクリニック（臨床心理士：やのしおり）

人生が煮詰まって、今のままではいけない、

何かをかえなければならないと思うとき、

不安の症状を出す方がいらっしゃいます。

ハアハア、ドキドキ。

 

症状そのものへの対処法や

リラクゼーションも行いますし、

何をどう変えなければならないのか、

自分なりに可能な選択肢はなんなのか。

ごいっしょに模索していきます。

 

 

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

St. James Trust Building, Suite 219, Level ２, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835

 

  　

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