東京近辺では、企業にお勤めの方でも、

企業からの指示で自宅待機になっている方も

かなりいらっしゃるようです。

テレビもようやく、震災・津波・原発関連以外の

番組を少し流し始め、ニュースもそれ以外のものも

少し見るようになりました。

自宅待機から、一応会社に出る生活に戻る方も

いらっしゃるようです。

テレビで震災以外の番組を見るようになり、

会社に行くいつもの生活に戻ることで、

やっと私たちに現実感が取り戻ってくるという

ことがあると思います。

必要な情報収集をしながらも、

非日常の危機に高揚してしまっている心の状態ばかりではなく、

できるだけ平常心で、的確な行動や判断をしていく

というのも必要なことです。

シドニーこころの相談室　（サイコロジスト　やのしおり）

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