あんまり寒いので、
夜遅くに駅から家まで歩く間、
出てくる鼻歌も
クリスマス・ソングでした。
最近、鼻歌の効用にはまっている。
鼻歌を歌うと気分がよくなる。
深刻な気持ちが、軽い明るい気持ちになる。
一日に何回も鼻歌を歌いましょう!
シドニーこころの相談室 (サイコロジスト やのしおり)
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