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あんまり寒いので、出てくる鼻歌もクリスマス・ソング。

あんまり寒いので、

夜遅くに駅から家まで歩く間、

出てくる鼻歌も

クリスマス・ソングでした。

 

最近、鼻歌の効用にはまっている。

鼻歌を歌うと気分がよくなる。

深刻な気持ちが、軽い明るい気持ちになる。

 

一日に何回も鼻歌を歌いましょう!

 

シドニーこころの相談室 (サイコロジスト やのしおり)

St. James Trust Building, Suite 613, Level 6, 185 Elizabeth Steet, Sydney 2000

0416-006-835

 

   

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