知らずに乗ったら戸惑うかも? 知っておきたいオーストラリアの...
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こんにちは。
心理セラピストの田辺恵里香です。
私たちの心の中にはたくさんの子供(インナーチャイルド)がいます。
甘えん坊
怠け者
優しい子
しっかり者
まじめな子
怒りん坊
寂しがり屋さん
普段楽しく過ごしてるときはこの子供たちもご満悦。
でも、何か新しいことをしようとすると、文句を言い出します。
怖い、勇気がでない
できない
周りの人にばかにされる
なぜ子供は文句を言うのでしょう?
それは、メリットを感じないからです。
今の現状の方が新しいことを選択するよりメリットがあると感じているからです。
でも、この子供達の主張、大人のあなたからみて正しいと思えますか?
思えるなら、それは心の中で現状維持を望んでいるのですから、問題ありません。
もし、思えないなら、それは自分の心の中の子供に大人のあなたが教えてあげる時です。
新しい選択をしたらもっと楽しいことが待ってるよ〜!!
心の中の子供は子供なので、大人のあなたに比べて考える視野がとっても狭いです。
別の選択肢があるなんて気がついてません。
だから教えてあげる必要があるんです。
今より大きなメリットがあることを。
子供は素直にすぐ喜ばないかもしれません。
そしたら、話を聞いてあげましょう。
そして、自分の味方にしましょう。
時には全てが分かっても、いやだ〜!!と駄々をこねる子供もいます。
そんな時は心を鬼にして、「うだうだいってないで動きなさい!」と叱りつけることも大切です。
自分の心の中の子供を癒すだけでなく、成長させる!
インナーチャイルドってなんとなく悪い子供ってイメージがあるかもしれませんが、
そんなことないんですよ。
ただ、ちょっと未熟なだけです。
なので、教育してあげればいいんです。
この成長した子供達が味方になった時、びっくりするほど自分にパワーが沸き上がってきますよ。
(なんてったって子供ですから。すごく元気です。)
TAWでは本来みなさんが持っているこのパワフルパワーを呼び戻します。
人生をもっと楽しく幸せに!!!
心理セラピスト
田辺恵里香
info@tawnavi.com
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