潜在意識ダイエットマスターこと

TAWセラピスト、インストラクターの田辺恵里香です。

私のこと調べました？

覗き見しました？

私のことが書かれてるのかと思いました！

耳がいたい。。。

などなど、ブログの感想を頂くことがあります。

とってもうれしいです

自分のことだ！と思って

参考になることはどんどん活用して下さいね！

さてさて、今日はあなたの周りの人に

フォーカスを当ててみましょう

あなたがよく関わる友人、会社の人、家族は

どんな体型の人が多いですか？

ぽっちゃり？

それとも

バランスの整った体型の人？

なんとな～く言いたいことが分かってきましたか？

「思考が現実化」してますから

あなたの周りにぽっちゃりが多かったら

あなたはぽっちゃりでいることをたくさん

思考してきたことになります。

家族がみ～んなぽっちゃりの場合は？？

遺伝だから仕方ない。

な～んてことはありません。

遺伝ではなく

それだけぽっちゃりでいたいという思考の量が

人並みはずれて多いということです。

だから、「やせよう」と本気で思って思考パターンを

変えたら、もちろんこういう人たちもやせます。

気がつくと周りの人たちも変わってきます。

だから、周りの人は、自分の思考を知る

よいバロメータになってくれます。

あなたの周りの人はどんな人が多いですか？

過小、過大評価せず、真実を見てみて下さいね。

さてさて、この自分がぽっちゃり＝周りのぽっちゃり

はとても分かりやすい図式ですが、

中にはもうちょっとひねくれた図式を持っている人もいます。

自分だけ太ってて周りはみんなきれい。細い

この場合、どんな思考が現れた結果なのでしょう？

やせようと努力してるから？

もし、そうなら長年の友人はぽっちゃり。

最近出会う人、目につく人がみんな細い

といった現象の現れ方になるでしょう。

しかし、長年細くてきれいな人に囲まれている

ということは　

そういう環境に自分の身をおくことで

満足感を得ているってことになります。

さあ、どんな思考パターンが潜在意識の中に

隠されているのでしょうか？

自分の価値を最大限下げることで

作り上げてます

自他ともに認める太った存在。

太ってていいよ。

それがキャラだから

不動の地位を築いているのです。

そして、誰の目をはばかることなく

すきなだけ食べられる。

おしゃれに気をつかわなくていい

彼氏を作らないていい（自由にしてられる）

状態を作り上げています。

もちろん、やせてる友人からみたら

自分より常に下がいる。

ちょっと食べ過ぎた、太ったとなっても

私よりまだまだ下がいるわ

私は彼女よりましだわ

最後の砦のように思われてます。

そして、やせよう！としたものなら

きっと止めるでしょう。

そのままでいいよ。

それがあなたらしさだから。

とか言って

怖いですね。。。

でも、これみんな無意識にやっているので

やせてる友人が意地悪なわけじゃないんですよ。

みんな、自分の潜在意識が快（心地よい）と感じる

利害関係のもと、いい関係を保っているのです。

自分を低くすることで自分の好きなことがなんでもできる

自分より下を作って自分はましという励みにする

おもしろいですよね～。

って、ちょこっと話がそれちゃいました。

ということで、

このような人、少しやっかいです。

長年、太り続けていると

心の奥底（潜在意識）では、

そんなに自分の価値を下げるのは

もうやめようよ。

自分の身体を傷つけるのはやめて

やせてきれいになろうよ。

と思う自分もいます。

じゃ！と思い立ち、本気でやせよう！と思った時、

やせれない。。。

という現象が起こる場合があります。

それは、太っていること＝自分の存在意義

になってしまっているので

やせる＝自分の存在価値なし

になってしまうからです。

こまったこまった。。。

ですから、この思考を修正しないといけません。

小さい頃、自分の存在価値を「身体（太っていること）」

にしてしまった当時の出来事を見直す必要があります。

そして、あなたの存在価値を再認識し

自分で自分の価値を認めてあげる。

そうすると、自分を大切に扱うことができるようになり