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口臭予防できる意外な５つの食べ物

Watabe Australia Pty. Ltd

あまり知られていない「口臭予防できる意外な食べ物」5つ

出会いの多い春。プライベートでも仕事でも、初対面の方に自己紹介するシーンが多いのではないでしょうか。……….≪続きを読む≫


結婚式など、人が集まる場所に行くとき

つい口臭を気にしてしまいます


意外にも、こんな食べ物が口臭予防の役に立ってたんですって！！

■口臭予防に役立つ食べ物5つ

1：キャベツ


食事の最後にキャベツを食べることで、歯に付着した汚れや食べカスが除去できる。

2：フルーツ


デザートはフルーツがオススメ！　

特に、パイナップルやキウイなどにはたんぱく質分解酵素が含まれているので、

歯に汚れが溜まりにくくなる。

3：紅茶・お茶


紅茶やお茶には消臭効果があることで有名。

食後にどうしても歯磨きが出来ない状況のときは、

砂糖を入れていない紅茶か、緑茶を最後に飲みましょうニコニコ

4：ヨーグルト


ヨーグルトに消臭効果!?　

ちょっと意外に感じられるかもしれませんが、腸内環境をも整えてくれるのです。

5：梅干し・お酢


お茶や梅干しなどの酸味のある食品を摂ることで、

殺菌作用に加え、唾液を促す働きもあります。

接客の仕事をしている私達にも

口臭予防は大事なことです音譜

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