こんにちは。
潜在意識ダイエットマスターこと
TAWインストラクター、心理セラピストの田辺恵里香です。
今日は朝から超非日常なことをしました。
友人の家で洗車して、そのまま
プールにジャ~ンプ
久々に屋外のプールで泳ぎました(*^▽^*)
水温もあったかくて気持ちよかった~
私、実はダイバーなのですが。。。
久しく潜りにもいってないな~><
来年はグレートバリアリーフにいきたいな~!
さてさて、
なんでダイエットセラピーなんですか?
と、時々聞かれます。
昨日もクライアントさんと話していたら、
なんでセラピストになったんですか?
なんでその中でもダイエットなんですか?
と。。。
話をしてたら過去がふっとフラッシュバックしたので、
今日は今までの経緯を書いてみようと思います。
昔から人の話を聞くのが大好きだったり、
人から相談されることが多かったので、
私、カウンセリング業に向いてる!?
と学生の頃から、なんとなく思ってました。
でも、ま~ったく、仕事にしようとか考えてませんでした。
セラピストをしていると、
どんな大変な過去があったんですか?
とも、よく聞かれますが、私の場合
な~んにも悩みがなかったんです!
そういう人も心理の勉強するんですね。。。
と、驚かれますが。。。><
単純に(TAW理論で)
「思考が現実化する」
「すべての問題は自分の中にある」
思考と現象のしくみ
が知りたかったんです。
これ!という悩みはなかったのですが、
運命とか宿命とか神とか前世とか、
何か自分の力ではどうにもできないことに
やるせなさはいつも感じていました。
そして、それならば何のために生きているのか?
なんで生きていかなければいけないのか?
漠然としたもやもやした思いは常に
心の片隅にありました。
(今思えば、自分をきちんと生きてない。
何かうまくいかないのは周りのせい、
どうすることもできないから、適当に生きよう!
と選択していたから、こんなこと思ってたんですけど)
そして。。。
勉強して、とんでもないことに
気がついてしまいました。
悩みがないことが問題
悩みがない
って、一見いいことそうですが。。。
なーにも考えずにその場限りの
生き方をしてる証拠です。
目標を設定したら、悩み、課題
が出てくるのはあたり前です。
変化が生じるのですから。
それを悩みがないということは
何も変わらず、発展のない生き方を
していたってことです。。。
それとは裏腹に、
ずーっと何かやり遂げたい!と思ってるんです。
でも、すぐにあきらめてしまう。
よし!と思って始めて
ちょっと問題、悩みが生じて
それをきちんと解決して乗り越えることをせずに
やめることで悩みから解放されてました。。。
(片付いたと思ってた?)
すごい怠慢。。。
もちろんのこと、一度も達成感をきちんと
味わったことがなかったです><
そして、日に日に
「このままで一生終わっていいの?」
「やりたい!ということにチャレンジして
ちゃんと達成しなくていいの?」
「達成しない限り、死ぬまでずーっと
心にわだかまりを抱えながら生きなきゃなんだだよ!」
「達成しない限り、心は満たせれない。。。」
「逃げても逃げ切れないんだよ。
逃げたつもり、忘れたつもりでも、
またいつかよみがえってくるんだよ」
いい加減にしろ~!!!!
ということで、一大決心。
セラピストになる!
と決めて動き出すことに。
心理を勉強し、思考が変わることで、
いろいろな自分の周りの現象は変わっていってました。
これはすごい!
たくさんの人に知って欲しい!
という思いからセラピストとして活動したい!
と思っていたのですが。。。
動き出すまでに3年くらいかかりましたかね。(汗)
最後は本当に、もういい加減にしろ!
と、自分にうんざりでした。(苦笑)
そして。。。
始めたのがジョギングでした。
毎朝起きてジョギングに行く。
とにかく怠け心を減らして、
自分で決めて動くことを覚えながら
かなり矯正されつつ、でも、仕事はまだちょろちょろ。
どうしよう。。。
そんなとき、マグネット集客の金子さんと出会い、
直感でコンサルを申込、
今の「魔法の潜在意識ダイエット」が誕生しました。
正直に言うと。。。
初めは遊びでダイエットセラピーを始めたんです><
シドニーで何を切り口にセラピーをしようかと
考えながら、ふと周りを見渡すと。。。
太ってる人がたくさんいたんです!
この人たちが変わったら面白いな!
思考を変えたら絶対ダイエットできる!
と思いつつ、でも実際試したことがないので、
自分でも実践して、モニターさんにも協力してもらったら、
するするっとみんなやせて。。。
それでも、ダイエットをメインにセラピーを
するつもりはま~ったくありませんでした。
なんでも問題を解決できるのに、
なんでダイエット
な~んて、偉そうな私でした。。。
でも、実際ダイエットセラピーを始めて
たくさんのクライアントと毎回接しながら
気がつきました。
私がやりたかったことそのものだ!!
ダイエットを通して
ココロもカラダもすっきり。
仕事、子育て、人間関係、などなど
すべての問題、悩みもぜーんぶ解決して
自信を持って自分の人生を自分の力で
毎日おもっきり楽しく生きて欲しい!
なので、体重をただ単に落とすダイエットには
まったく興味がない私です。。。
ダイエットセッションと言いながら、
ダイエット以外の話をしていることもしょっちゅう。。。
でも、すべては繋がっています。
ストレスで食べてしまって太るとしたら、
ストレスの根本原因を取り除けばいいですよね。
そして、やはり悩みがあると体重って落ちないんですよね~。
心がもやもやしてると体重も増えたり。。。
さらに、確信しました。
きちんと思考を変えるので
リバウンドしない。
そして、体重がきちんと大幅ダウン!
(10キロ以上の方もたくさんいます)
これからもこの方針は変えません
会員サイトでも、子育て、仕事、人間関係の悩み、
いろいろな現象と思考の関係。。。
など、たくさんのコメント、質問が寄せられます。
ダイエットと一緒にぜーんぶ片付けて
心も身体もすっきりやせてキレイになりましょう!
なんだかと~っても長くなっちゃいましたが。。。
本当に「やりたい」「好き!」と思える仕事ができて
今はとっても幸せです
みなさんにそれを気づかせてもらいました。
ありがとうございます
そして、これからもみなさんと
「楽しくダイエット」していきます☆
最後までお読み頂き、ありがとうございます。
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