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こんにちは。

潜在意識ダイエットマスターこと
心理セラピストの田辺恵里香です。

今日はすこぶるいい天気～♪
その分、冷え込みも厳しいですが。。。

「魔法の潜在意識ダイエット」
会員サイト２期も、早いもので
１ヶ月が経過しました。

毎月、ダイエットコンペを開催しているのですが、
今回、１位の方はマイナス２．４キロでした～♪

結果が順調に出ている人、
一進一退の人、

さまざまですが、
みなさんの思考は着実に変化しているのが伺えます。

毎日のコメントのやりとりを見ていると
初めはただただ質問攻めですが、（笑）
徐々に思考の向き合い方が
分かってくると、自己完結に向かいます♪

この、「自己完結」ができるようになると、
自分が思う通りに人生を創って歩めるようになります。

自分で決めて自分で動く。

その時に現れるダイエットを邪魔する
思考や感情を捉え、解決する。

こんな風に、全ての問題、解決の糸口は
自分の中にある。

だから、それが何かを知り、修正することで、
全ては解消される。。。

全ては外ではなく、内にある。

ことを知ると、すごーく安心します。

だって、解決策が必ずあるんですから。
変わろうと思ったら自分次第で変われるんですから。

でも、その反面、初めは怖ーい！
と思う人も多いです。

それは。。。

全て自分が招いたこと＝自分（の潜在意識の中の思考）が引き起こした

と、認めたくないですもんね～。

環境、周りの人のせいにしてたいですからね。

そろそろ、○○のせいをやめましょうね♪

初めはどよーんとかなり凹むこともありますが、
でも、やっぱりその時その時で、自分が望んでいる
ことを得るために取った選択、行動だったと分かれば、
全ては腑に落ち、先に進めます。

もちろん、それで結果的に誰かを傷つけてしった
のであれば、今、心の中で謝りましょう。

KMPのワークでもやりますが、
是非、自分史を作って過去を振り返ってみましょう。

そして、今までにターニングポイントが何回かあったと思います。
受験、就職、結婚などなど。
そして、それによってもたらされた絶頂期、普通、絶不調期。

その時、何を望んでその選択をしたのか？
もしかしたら選択しないということを選択したかもしれません。

どういう時に絶頂／不調の方に流れたのか？
それに対して、どう感じますか？どう思いますか？

振り返ることで、自分の思考パターンが見えてきます。
その思考パターンをこれからの素敵な未来を作るために
活かしていくのか？修正していくのか？

自分の中の思い、感情、思考パターンを知り、
それをその時の自分に合せて、自分の望む方向に向けて
思考を修正し、自分の人生を楽しく舵取りできるように
なります！

こんな風に、自己完結だからこそ、自分の内から
エネルギーが沸き起こり、パワフルになります♪

会員さんの変化がますます楽しみです☆

さて、ちょこっと予告です。

明日から新しいプロジェクトを始動させます。

数年がかりの大プロジェクトの幕開け。
序章をみなさまにお届けしていきます。

お楽しみ♪

最後までお読み頂き、ありがとうございます。

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